女性早孕反應如何治療？

女性早孕反應如何治療？早孕反應治療方法介紹如下：

一、飲食療法

孕早期的女性要少食多餐，在早期胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。為了減輕孕吐反應，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

二、心理療法

早孕反應嚴重的準媽媽，別過于心里壓力大，會加重妊娠反應，孕吐是正常現(xiàn)象，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

三、運動療法

有部分早孕反應嚴重的女性因為惡心嘔吐就整日臥床，這是不行的，會加重早孕反應。如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環(huán)。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。