寶寶斷奶 寶寶什么時候斷奶好

什么時候斷奶好

不能一概而論，如果奶水充足的全職媽媽，就應按世界衛生組織（WH0）要求的哺乳至一至一歲半后再斷奶。有人認為寶寶五六個月時母乳已沒有營養價值，主張提前斷奶的說法，家長千萬不要輕信。從營養角度分析，對嬰兒母乳是無可比擬的最佳營養品。所以要求母親應盡可能在添加輔食的情況下堅持母乳喂養至少到一歲。還應認識到斷奶不僅是寶寶食物品種和喂養方式的攺變，對寶寶心理發育也會帶來重大影響。我們知道哺乳是胎兒離開母體后與母親保持聯系的紐帶，獲得母子間情感交流。斷奶意味著增大了母子間距離，心理學家稱之為母嬰二次分離，對嬰兒心理上不易適應的。要給寶寶一個逐漸過度期，做好斷奶前生理和心理準備。

一般地說，給嬰兒斷奶的時間最好是在嬰兒出生后的第8～12個月。過早斷奶，嬰兒的消化功能還不強，尚不適應添加過多的輔食，否則會引起消化不良、腹瀉，容易影響嬰兒的健康；過晚斷奶，因母乳逐漸變得稀薄，即母乳的數量及所含的營養物質都逐漸減少，已不能滿足嬰兒生長發育的需要，而導致嬰兒消瘦，發生各種營養缺乏癥，體弱多病。

提醒兩點：

1、不可在盛夏季節或大病后斷奶，以免消化不良。

2、一旦下決心斷奶，就要堅持不動搖。不可因寶寶哭鬧心疼而再恢復喂奶，長痛不如短痛，否則寶寶要遭受再次斷奶的痛苦。

寶寶斷奶的幾大誤區

1、許多新媽媽沒有做好斷奶準備，在斷奶前不給寶寶添加輔食

有的新媽媽在給寶寶斷奶前，并沒有做好充分的準備，也沒有提前為寶寶添加輔食。斷奶準備工作不充分，不僅使寶寶在身體上缺少一個適應其他食物的過程，容易生病，還會對寶寶的心理造成很大的打擊，有的寶寶甚至認為媽媽拋棄了自己，從而情緒極不穩定，更加影響進食。

2、采用讓母乳變“刺激”的斷奶方法

新媽媽給寶寶斷奶的方法應是科學的，循序漸進的。但是，有的新媽媽卻在給寶寶斷奶時，采取往乳頭涂墨汁、辣椒水、萬金油等刺激物的方法，認為這樣會使寶寶對母乳產生反感從而放棄吃母乳。實際上這種斷奶方法效果并不好，往往會使寶寶對食物產生懼怕心理，還會因恐懼而拒絕吃東西，不但嚴重影響寶寶的身體健康，還會影響寶寶飲食習慣的養成。更使得寶寶母乳沒斷，反而可能把其他該吃的食物給斷了。

3、新媽媽態度不堅決，反復斷奶

斷奶是一場戰役，在這個過程里，媽媽的態度要果斷堅決，既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又可因寶寶一時哭鬧，就軟下心腸，讓寶寶重新吸奶，從而拖延斷奶時間。此外，新媽媽也不可突然讓寶寶斷奶幾天，又重新讓他吃幾天，再突然斷母。這樣反反復復的斷奶，不但給寶寶造成不良的情緒刺激，還會對寶寶的心理健康帶來危害，容易造成寶寶情緒不穩、夜驚、拒食等不良后果，甚至為日后患心理疾病留下隱患。

4、新媽媽回奶方法粗暴、簡單，不利于自己的身體健康

有些新媽媽為了順利回奶，采取各種粗暴、簡單的方法。有的新媽媽不喝湯水，甚至還用毛巾勒住胸部，想將奶水憋回去。這樣粗暴的回奶方法明顯違背了人體的生理規律，極易引起乳房脹痛。斷奶后的媽媽如果有不同程度的脹奶，可用吸奶器或人工將奶吸出，切記熱敷或按摩。

5、斷奶期間寶寶見不到媽媽

有的新媽媽為了很好的斷奶，把寶寶送到親戚家，幾天甚至許久不見自己的寶寶。這種方法極其不當。斷奶不需要母嬰分離。對寶寶而言，媽媽的奶水可以不吃，但不能沒有媽媽。

如果在斷奶期間強行隔離母嬰，不但不能順利斷奶，還會影響寶寶的生理、心理健康。媽媽溫暖的懷抱是寶寶自從出生以來的溫暖港灣，突然長時間的分離，會使寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶還易產生焦慮情緒，不吃東西不喝水，不愿讓別人抱，不與成人交流，情緒煩躁，苦惱劇烈，覺也睡不好，甚至還會生病。

6、新媽媽忽視自己的“斷奶”反應

多數新媽媽認為斷奶是寶寶一個人的難題，常常忽視自己在斷奶期的心理感受，沒有想到自己在心理上也需要經歷一次“斷奶”。其實，在給寶寶斷奶期間，新媽媽體內的激素有可能發生變化，出現一些負面的情緒，如沮喪、易怒等，同時還常常伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時候，家庭的其他成員要重視和關心媽媽的感受，積極幫助新媽媽進行情緒調節。