適合嬰兒的營養蘋果薯團

蘋果薯團

原料：

紅薯50克，蘋果50克，蜂蜜少許。

制作：

1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。

2、把蘋果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合，加入少許蜂蜜拌勻即可喂食。

3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。

特點：

軟爛，香甜，適合嬰兒食用。

蘋果泥

原料：蘋果100克，涼開水適量。

制作：

1、將蘋果洗凈去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可喂食。

2、或者將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可喂食。

3、注意刮子或匙一定要洗凈消毒。

特點：適合6個月以上寶寶。