備孕期需要注意的事項

要堅持量體溫，時間上要固定，因為如果體溫連續18天偏高，就可能是懷孕了，所以量體溫對及時發現懷孕癥狀非常重要，一定要堅持。

與老公AA時不想想著是為了要寶寶，要充分享受AA給自己帶來的快樂，現在已經不是古代了，女人享受AA并不是可恥的，而且放松心情后，寶寶更容易來到你身邊哦。當然在AA時可以采取男上女下位，事后將女性臀部墊高并保持一小時，更有助于受孕。

備孕期間一定要保持良好的心情，不要因為一時半會兒懷不上就懷疑這懷疑那，動不動去看大夫，吃中藥西藥的，其實緊張的情緒才是備孕的大敵，一定要對自己有信心。