嬰兒晚上哭鬧不睡覺如何是好

睡眠占據(jù)了寶寶生命的大部分時間，在新生兒時期寶寶的主要任務(wù)就是睡覺。但并不是每個寶寶都肯乖乖睡覺，新生兒睡眠問題讓爸媽頭疼，新生兒不愛睡覺，睡覺的時候哭鬧不停等，都要及時處理好，讓寶寶能夠安心睡個好覺。

為何嬰兒晚上哭鬧不睡覺？相信這是一個許多父母都經(jīng)歷過的事情，因此對于此問題也越來越多人關(guān)注。那么今天就帶著這個疑問一起來了解下吧。

新生兒睡覺不踏實：

新生兒睡覺不踏實的表現(xiàn)：容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，而且很愛哭鬧，經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

當(dāng)父母們遇到此種情況，先不要急躁，需認(rèn)真分析原因。

1、考慮下是否因為白天睡得過多。一般6個月內(nèi)寶寶白天睡3~4次，每次1.5~2小時；7~12個月寶寶白天睡2~3次，每次2~2.5小時即可。

2、若是由于白天睡得太多，父母可以有意識地叫醒寶寶，或者逗他多玩會。一般通過幾日的調(diào)整就能逐漸養(yǎng)成白天少睡，夜間長睡的習(xí)慣了。

3、有的時候?qū)殞毘缘锰枺瑢?dǎo)致腹部不適；或者吃得不夠，感到饑餓，也會哭鬧不肯睡。如果是因為這個原因，麻麻需不斷摸索規(guī)律，讓寶寶吃得適量，不過飽或過饑。

4、 還有如果因為寶寶尿布濕了未得到及時更換，或者衣服太緊、被子過厚，導(dǎo)致寶寶感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡來表示“抗議”。所以，父母應(yīng)盡量給寶寶穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄需適宜。尿布濕了應(yīng)及時更換。

5、假如不是以上原因使寶寶晚上哭鬧不睡覺，那么家長則需細(xì)心觀察。如檢查下寶寶身上是否有被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會令他皮膚瘙癢難忍，特別是在晚間安靜的時候更為明顯。而寶寶又不會用言語表達(dá)，因此只能通過哭鬧不睡來引起父母注意。

新生兒睡覺翻白眼其實是一種正常的生理行為，爸媽不用緊張，等到寶寶長大了，翻白眼的情況就會有所改善。隨著年齡的增長，寶寶的小動作還會越來越多。但如果翻白眼出現(xiàn)的非常頻繁，建議爸媽還是帶著寶寶去醫(yī)院檢查一下比較好。