孕早期胎教的重點階段
孕早期是胎教的開始階段,當胚胎開始發育,胚胎各器官也進入了分化的關鍵期。此時,準媽媽的情緒會通過內分泌的改變影響胎兒發育。
1~2個月胎教重點:聽覺
孕后6周,胎兒的聽覺就開始發育了。但由于還處于最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。所以,孕初期,聽覺胎教的重點是準媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒,所有能安撫準媽媽情緒的音樂都可以作為聽覺胎教音樂。
3個月胎教重點:味覺、觸覺、視覺
味覺胎教:孕11~12周,胎兒的味覺發育完成,可以感受甜、酸等多種味道。所以,這時候準媽媽應該吃各種味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎兒味覺的發育。
觸覺胎教:孕后8周胎兒皮膚的感覺開始出現,到12周左右其發達程度與成人相比也不遜色。此時,準媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈,使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。有人將皮膚稱為人的“第二大腦”,對胎兒皮膚的刺激也能促進大腦的發育。
視覺胎教:孕后4周胎兒的視網膜開始形成,至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。雖然胎兒在準媽媽的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。所以,準媽媽可以觀賞展覽會、畫展,也可以到大自然中去觀賞自然風光,這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。
(責任編輯:陳曉 )
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