準媽媽最易忽視的三個妊娠期問題

眾所周知，妊娠期間，女性身體會發(fā)生一些重大的轉(zhuǎn)變，例如出現(xiàn)妊娠紋、發(fā)胖、乳房變形。也有一些變化是大多數(shù)準媽媽都意料不到的，而且更糟糕的是，甚至不愿意去談?wù)摗：迷谶@些變化往往都是暫時性的，等到產(chǎn)后體內(nèi)的激素水平穩(wěn)定后，一般只需幾個月就能逐漸消失。以下便是準媽媽最易忽視的三個妊娠期問題：

問題一、牙齦出血

為何會發(fā)生：妊娠期間，準媽媽的牙齦容易紅腫出血，尤其是刷牙的時候。由于荷爾蒙激增，妊娠第二個月或第三個月時，準媽媽出現(xiàn)牙齦炎的可能性較大。同時，血流量也比正常人的大，所以牙齦容易出血。妊娠期，女性體內(nèi)激素水平過高，牙齦對細菌的反應(yīng)會比以往強烈，從而出現(xiàn)紅腫、出血和壓痛，而且會越來越嚴重。

有牙齦出血問題的準媽媽需定期去牙醫(yī)那兒進行常規(guī)檢查，并對牙齦炎進行積極治療。可以嘗試使用軟毛牙刷，以此減輕刷牙對牙齦和牙齒的損傷。此外，牙齦出血一般都是暫時性的，產(chǎn)后便可逐漸好轉(zhuǎn)，因此無需太擔(dān)心。

問題二、鼻子變寬

老話曾說鼻子變寬意味著將會生女孩，這純屬無稽之談。不過拋開胎兒的性別，妊娠期準媽媽的鼻子外觀的確會發(fā)生變化。妊娠期鼻炎是由雌激素水平升高引起的。雌激素增加會導(dǎo)致鼻腔粘液分泌增多、體液積聚過多、體重增加。除了鼻子變寬外，一些準媽媽還會出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象。

如果出現(xiàn)鼻子變寬的現(xiàn)象，除了等待，沒有特效的解決辦法。就像身體其他部位一樣，較大的體重波動會導(dǎo)致皮下支撐結(jié)構(gòu)功能的削弱。倘若產(chǎn)后鼻子沒有恢復(fù)正常，就需要進行修復(fù)手術(shù)了。雖然因為妊娠變化而做鼻部修復(fù)手術(shù)的案例很少見，但一旦出現(xiàn)，通常都是由于孕婦的鼻子本身就存在問題，而妊娠期的變化正好讓這一問題凸顯出來了。

問題三、產(chǎn)后初期脫發(fā)

妊娠期，準媽媽的頭發(fā)會快速生長，但產(chǎn)后幾個月卻會經(jīng)歷一個痛苦的脫發(fā)階段。這是因為，妊娠期雌激素的增加會阻止脫發(fā)脫落，令頭發(fā)不斷生長，而產(chǎn)后2~3個月，激素水平回落后，頭發(fā)的正常生長規(guī)律也就跟著恢復(fù)。這時候，妊娠期沒有正常脫落的頭發(fā)就有可能呈現(xiàn)出大把脫落的現(xiàn)象。

由于妊娠導(dǎo)致的脫發(fā)往往都是暫時性的，所以多數(shù)情況下，產(chǎn)后初期脫發(fā)最好的解決辦法就是順其自然。盡量不要扎馬尾，以免拉力加重脫發(fā)。同時多吃蔬菜、水果和蛋白質(zhì)，因為這些都是確保頭發(fā)健康生長必不可少的物質(zhì)。必要的時候也可以使用促進頭發(fā)生長的產(chǎn)品，例如含生發(fā)成分的洗發(fā)水和富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)或其他促生發(fā)因子的特殊藥物。