新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦
隨著小寶寶的出生,媽媽并不能就放松了,接下來照顧新生寶寶也是一件繁重的任務(wù)。一般新生兒經(jīng)常在晚上哭鬧,寶寶不睡覺,媽媽也睡不好。那么新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦呢?下面就為父母朋友們介紹五個催眠小竅門。
妙招1:
要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。
另外,寶寶午睡的時間不宜過長,一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯后可適當(dāng)進(jìn)行一些輕松寧靜的活動,但不可玩得太過興奮。臨睡前,給寶寶洗一個舒服的溫水澡,對睡眠有所助益。
妙招2:
為舒緩寶寶的情緒,還可以嘗試在房問里播放一些輕柔音樂,或在床上輕擁寶寶,同他一起唱歇、講故事,讓他慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
妙招3:
當(dāng)百般相哄,寶寶依然不肯入睡時,家長千萬不要太過急躁,言語行動更要心平氣和。首先要保證寶寶不下床,家長可以用圖片、故事書或玩具等吸引他留在床上。如果寶寶執(zhí)意下床,也應(yīng)盡量使他待在自己的房間里玩,再輕聲細(xì)語哄他上床。
妙招4:
如果寶寶由于出牙不適或天氣原因煩躁不安,夜寐不寧,可用象牙絲10克,白芍6克,石決明15克,麥芽15克,蜜棗3 枚,瘦肉100克同放人鍋內(nèi),再加適量清水煲一個中小時,煎成一碗,分兩次給他喝。
當(dāng)寶寶因長了痱子而有礙睡眠時,可在洗浴后適當(dāng)用些痱子粉,令寶寶感覺消爽舒適,減輕刺癢。但要注意,寶寶出汗后應(yīng)及時清洗,以免粉漬、污垢堵塞毛孔和汗腺。
妙招5:
經(jīng)過努力,當(dāng)寶寶的睡眠習(xí)慣逐漸好轉(zhuǎn)時,仍不能掉以輕心,要繼續(xù)鞏固成果。每天要讓寶寶按時作息,定時上床,不要隨意破壞這一規(guī)律;睡前不要看電視,不講過于刺激的故事,不可玩得過于興奮;注意室內(nèi)空氣流通;床不要太軟,被褥不要過厚,不要強(qiáng)迫限定寶寶的睡姿。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 常德牛皮癬醫(yī)院
- 襄樊皮膚病醫(yī)院
- 安慶癲癇病醫(yī)院
- 楚雄性病醫(yī)院
- 紹興癲癇病醫(yī)院
- 眉山性病醫(yī)院
- 南京割包皮醫(yī)院
- 來賓私密整形醫(yī)院
- 莆田皮膚病醫(yī)院
- 宣城牛皮癬醫(yī)院
- 寧波精神病醫(yī)院
- 連云港風(fēng)濕病醫(yī)院
- 白城精神病醫(yī)院
- 平頂山甲狀腺醫(yī)院
- 文山割包皮醫(yī)院
- 慶陽癲癇病醫(yī)院
- 萍鄉(xiāng)精神病醫(yī)院
- 防城港牛皮癬醫(yī)院
- 臺州癲癇病醫(yī)院
- 牡丹江私密整形醫(yī)院
- 紹興婦科醫(yī)院
- 文昌牛皮癬醫(yī)院
- 上海性病醫(yī)院
- 鶴壁肝病醫(yī)院
- 山西血液病醫(yī)院
- 七臺河癲癇病醫(yī)院
- 烏魯木齊牛皮癬醫(yī)院
- 南京維特白癜風(fēng)
- 哈爾濱兒科醫(yī)院
- 新余牛皮癬醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
生完孩子陰道松弛的修復(fù)方法有哪些
2024-10-29吃調(diào)經(jīng)促孕丸期間能否備孕?
2024-10-29某種藥的服用時間、副作用及能否長期用
2024-10-29兒童用藥普利莫、復(fù)可托、核酪口服液如
2024-10-29服用云南白藥保險(xiǎn)子后對奶水有無影響
2024-10-29剛懷孕出血,開了黃體酮,能一起吃嗎?
2024-10-29喂奶期間能否使用甲硝唑陰道泡騰片?
2024-10-29孕婦吃藥是否一定有副作用對胎兒不好?
2024-10-29
熱門文章
產(chǎn)后康復(fù)全攻略,這些關(guān)鍵項(xiàng)目不可錯過
2024-10-28如何為寶寶準(zhǔn)確測量身高
2024-10-25兒童換牙齒注意事項(xiàng)——護(hù)理、飲食與問題應(yīng)對
2024-10-24寶寶厭食是什么原因?怎么辦
2024-10-23探究14歲少年身高的標(biāo)準(zhǔn)與影響因素
2024-10-22一個月寶寶怎么護(hù)理?專業(yè)指南來了!
2024-10-22一歲三個月寶寶食譜全解析:營養(yǎng)、美味與健康并重
2024-10-21一周歲寶寶營養(yǎng)食譜:成長營養(yǎng)全解析
2024-10-21