母乳喂養之安全儲存母乳

有的媽媽的母乳很多，但每次寶寶又吃不了多少，丟掉又浪費，那么是否可以儲存起來，下次再喂呢？很多媽媽肯定都有這樣的疑問，也想知道到底怎樣儲存母乳才好。那么就來解答科學健康的儲存母乳。

可以冷藏或冷凍母乳，可以將它儲存在干凈的有著螺絲帽的瓶子，擰緊的硬塑料杯 ，或哺乳袋里。這有助于貼上寶寶的名字的標簽和標明乳汁的日期。可以向已經凍住的奶中添加新鮮的冷奶，但添加的奶不要超過容器中已經有的奶。

對于健康的足月兒：可以在室溫中存儲4至10小時；·可以儲存在冰箱：長達8天；· 可以將其存儲在冷凍庫（容器或瓶子的頂部一定要留下約一英寸的空間，允許擴大的牛奶結冰時）：長達2周，位于冰箱內的冷凍庫。解凍牛奶，可以將它移到冰箱（需要24小時，解凍），再用溫水溫袋子或一瓶牛奶，在接下來的24小時內食用。

如果馬上需要它，立即從冰柜中取出，用溫水溫熱。不要重新凍結。當寶寶已經開始從瓶子里喝了，應該在1小時內使用。如果寶寶沒喝完一瓶，可以把它放在冰箱里，然后溫暖它，并在下一次喂養時用。可能會發現，在室溫下，在冰箱里，冷凍庫里儲存母乳時間量不同會有一些變化。

雖然有些婦女可能選擇儲存大量的母乳，儲存在2至4盎司（59.1至118.2毫升）的母乳確實是一個很好的注意，以免浪費。在瓶子、杯子或袋上標簽母乳的日期和寶寶的名字，然后在冷凍。也可以把母乳倒進已經徹底用熱水清洗的冰塊托盤里，讓奶冷凍直到堅硬，把它們存儲在冷凍袋里，然后再算算需要一整瓶的立方塊的數量。

被冷凍或冷藏的母乳與新鮮的母乳可能看起來有點不同，但是這并不意味著它已經壞了。在冷藏或冷凍后，早期的母乳看起來是橙色，成熟母乳看起來略帶藍色，黃色或褐色，這搜是正常的。在第一次使用之前，需要通過煮沸5至10分鐘清洗消毒奶嘴、奶瓶。檢查制造商的對煮的時間長度的建議。也可以微波爐消毒器消毒，但沸騰也是一樣的。在每次使用完后用熱肥皂水清洗用具。

前3個月每次使用的奶瓶和奶嘴都需要清洗和消毒，如果它們沒有被適當的清洗，可能回傳播細菌。