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            肚臍
            掛號(hào)科室:中醫(yī)科 同類疾病:卵巢囊腫便秘肝硬化胃下垂慢性肝炎

            輕松甩掉妊娠紋

            2016-12-21 13:43:27      

            妊娠紋形成的原因,主要是因?yàn)檎嫫又械哪z原蛋白及彈力蛋白不足以負(fù)荷肚皮一下子被撐的太大,而引起的纖維斷裂,使得皮膚凹陷、擠壓毛細(xì)血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。除腹部外,包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能產(chǎn)生妊娠紋。南方由于潮濕炎熱,妊娠紋往往會(huì)引發(fā)一些癥狀,諸如皮膚發(fā)癢、皮膚出疹等等。

            妊娠紋產(chǎn)后并不會(huì)消失,孕婦除了可透過體重的控制、腹部按摩及均衡營養(yǎng)素的攝取來減緩妊娠紋的產(chǎn)生及緩和皮膚搔癢的狀況外,于懷孕初期適度地使用除紋霜,對(duì)預(yù)防或減緩妊娠紋的產(chǎn)生有一定的作用。除紋霜中的膠原蛋白成分,可補(bǔ)充真皮層的膠原蛋白,預(yù)防纖維斷裂,這是一般乳液或是甘油類的保濕劑無法達(dá)到的效果。

            許多孕婦涂抹了各式除紋霜,卻感覺根本沒有用。究其原因,與涂抹時(shí)機(jī)、使用方法不當(dāng)有關(guān)。孕婦容易出現(xiàn)妊娠紋的五大部位,腹部、臀部、大腿、胸部及背部,各有不同的按摩秘訣,包括:

            腹部:以肚臍為起點(diǎn),以順時(shí)針方向不斷地畫圈按摩,畫圈時(shí)應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散,直至均勻地涂滿整個(gè)肚皮為止。

            臀部:涂抹時(shí)可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

            大腿:以膝蓋為起點(diǎn),由后側(cè)往上推向髖部10次。

            乳房:涂抹乳房時(shí),可以乳溝做為起點(diǎn),以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩,直至貼近下巴的脖子為止

            背部:雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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