給寶寶斷奶，這6件事一定要注意

小寶寶都是通過(guò)喝奶來(lái)生長(zhǎng)和發(fā)育，尤其是小的寶貝奶是他們重要的飲食，好的飲食才能夠保證孩子能夠正常的成長(zhǎng)，而隨著年齡的增加斷奶就成為了孩子要面對(duì)的一件大事情，那么，一歲半寶寶如何斷奶？下面一起來(lái)看看吧。

循序漸進(jìn)，自然過(guò)渡：斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素，每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。

快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。

逐漸斷奶：如果寶寶對(duì)母乳依賴(lài)很強(qiáng)，快速斷奶可能會(huì)讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

寶寶斷奶七大招術(shù)

1、在寶寶醒來(lái)前先起床并梳妝完畢，讓他沒(méi)有機(jī)會(huì)爬上床找媽媽。

2、改變平時(shí)的生活氣息，例如在寶寶通常要喝奶的時(shí)間，嘗試帶寶寶外出。

3、當(dāng)寶寶半夜醒來(lái)要喝奶時(shí)，由爸爸或其他家人照料。

4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能代替母乳的輔食或飲料。

5、不要期盼在短時(shí)間內(nèi)斷奶成功，給寶寶一段適應(yīng)的時(shí)間，讓他慢慢學(xué)習(xí)接受。

6、可以試著和寶寶溝通，并借機(jī)贊美其他已經(jīng)斷奶的寶寶，告訴他：“你也長(zhǎng)大了，不用再喝媽媽的奶了。”如果因?yàn)樯《鴷和２溉椋部梢愿嬖V寶寶，讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因，避免讓他認(rèn)為是媽媽不愛(ài)他，不讓他喝奶。

7、逐漸減少睡前哺乳的時(shí)間，只要吃夠即停止，并利用講故事，唱歌等方式，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

采取恰當(dāng)?shù)拇胧┙o孩子斷奶還是很重要的，并且要注意一些細(xì)節(jié)。那么，孩子斷奶的時(shí)候要注意什么？

選擇斷奶時(shí)間

嬰兒選擇斷奶時(shí)間很關(guān)鍵，應(yīng)以春、秋季節(jié)為好，那時(shí)天氣溫和時(shí)，對(duì)嬰兒 大人都很有利。夏、冬季由于氣候太熱、太冷，容易發(fā)生疾病，一般不宜進(jìn)行斷奶。

準(zhǔn)備充分

斷奶前要有充足的準(zhǔn)備，不可盲目突然斷奶。在寶寶半歲以后就應(yīng)逐漸減少喂奶次數(shù)，增加輔食的次數(shù)和份量。

關(guān)注嬰兒情況

斷奶前多關(guān)注嬰兒身體情況，應(yīng)在寶寶身體健康時(shí)進(jìn)行，以避免拒食、消化不良而引起營(yíng)養(yǎng)不良。

輔食的選擇

斷奶時(shí)期的寶寶胃腸消化功能較弱，選擇的食品要軟，易消化而富于營(yíng)養(yǎng)，要讓寶寶一次吃飽，不要零吃。每天要少食多餐，充分保證營(yíng)養(yǎng)。在斷奶期間，媽媽要格外關(guān)心和照顧寶寶，花較多的時(shí)間來(lái)陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。

分散寶寶注意力

白天盡量讓爺爺奶奶帶著出去玩，帶點(diǎn)水果餅干之類(lèi)的，分開(kāi)寶寶的注意力，餓的時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)吃東西了。

斷奶禁止做的方法

斷奶時(shí)千萬(wàn)不要乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質(zhì)，進(jìn)行強(qiáng)行斷奶。這樣對(duì)做不利于寶寶健康。

寶寶斷奶后吃什么

寶寶斷奶后吃什么？孩子斷奶后，原來(lái)的輔食就變成主食了，這時(shí)孩子消化能力已逐漸增強(qiáng)，己出牙6-8個(gè)，所以食物方面可由流質(zhì)變?yōu)榘肓髻|(zhì)或軟食，但這時(shí)仍是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很快的時(shí)候。因此，必須要有充分的營(yíng)養(yǎng)，并且要注意飲食衛(wèi)生。

1、吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。

一般來(lái)講，寶寶斷奶后不能全部使用谷類(lèi)食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等，副食可吃魚(yú)、瘦肉末、肝類(lèi)、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據(jù)具體情況適當(dāng)食用。

另外，寶寶斷奶后，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因?yàn)樗粌H容易消化，而且有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。

2、食品多樣化。每種食物有其特定的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成，因此，只有各種食物都品嘗，才能保證機(jī)體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會(huì)引起孩子厭食，從而導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)不足。所以，孩子的食品要多樣化。

在主食上，除了吃米面外，還要補(bǔ)充一些豆類(lèi)、薯類(lèi)、小米等。在副食方面，可適當(dāng)吃些豆制品、肉類(lèi)、魚(yú)蝦、動(dòng)物內(nèi)臟及各種綠葉蔬菜等。如此，不僅可以增加孩子的食欲，而且可以保證其生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。

3、避免吃刺激性強(qiáng)的食物。剛斷奶的孩子，在味覺(jué)上還不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調(diào)味品也應(yīng)杜絕。

斷奶食譜

斷奶食譜一：火腿土豆泥

原料：火腿肉、土豆、黃油。

1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎；

2、取一大片火腿肉（市場(chǎng)上袋裝的），將硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎；

3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油；

4、吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。

斷奶食譜二：雞汁土豆泥

原料：土雞一只，土豆1/4個(gè)，姜適量

做法：

1、將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。

2、土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。

3、取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。