小兒咳嗽不能吃這些食物 日常要掌握哪些護理

孩子咳嗽了，可真的是會急壞爸爸媽媽們。可是，咳嗽不可能立刻就痊愈，那么，在這個期間，小兒咳嗽不能吃的東西有哪些呢？

小兒咳嗽不能吃的食物有哪些

小兒咳嗽不能吃的東西之寒涼食物：

孩子在咳嗽的時候，爸爸媽媽們最好要讓孩子遠離冷凍的、冰鎮的以及一些本身就屬于寒涼性質的食物，這些食物會造成孩子胃部、肺部肌肉收縮，甚至是導致肺氣閉塞，只會使得孩子的咳嗽癥狀越變越嚴重，甚至久久難以治愈。所以，在孩子咳嗽期間，爸爸媽媽們一定要嚴格控制孩子的飲食哦！讓孩子遠離寒涼食物。

小兒咳嗽不能吃的東西之海鮮：

對于咳嗽不止的孩子來說，海鮮就屬于會刺激呼吸道的食物了。這些腥味較重的食物，譬如魚類、蝦類等等，都會讓孩子的呼吸道變得更加敏感，尤其是海鮮中的白鰱、帶魚，帶給孩子的不良影響會最嚴重。有些孩子可能本就對海鮮有些過敏，那么他們咳嗽的時候，就更是要避免讓他們吃海鮮了。

小兒咳嗽不能吃的東西之肥甘厚味食物：

什么是肥甘厚味的食物呢？通俗一點來說，就是一些油膩的、肥厚的、油炸的、煎炸、燒烤等等不健康的食物。為什么呢？其實吧，孩子咳嗽多數都是由于肺熱引起的，而這些肥甘厚味的食物，容易增加孩子腸胃的消化負擔，讓肺熱變得更加嚴重。同時，這些食物還會導致孩子滋生更多的痰，導致呼吸道更加難受，咳嗽自然就難以痊愈了。

其實，不止是在孩子咳嗽期間，就連平時，爸爸媽媽們也要記得，不要讓孩子吃太多這類型的食物，孩子的腸胃本就脆弱，增加負擔，留下疾病隱患，那可就不好了。

小兒咳嗽不能吃的東西之甜酸食物：

在孩子咳嗽期間，爸爸媽媽們還要注意，要讓孩子遠離甜酸食物，尤其是那些平日里愛吃糖的孩子，爸爸媽媽們更要監督好他們。

甜酸食物容易加重孩子的病情，導致孩子痰增多，并且排出更加不易。所以，那些甜度高、糖分多的水果，爸爸媽媽們也要記得讓孩子忌口，譬如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等等。這些水果反而會讓孩子身體內的熱氣上升，導致炎癥久治不愈。

小兒咳嗽不能吃的東西之零食：

一些零食中所含有的油脂比較高，孩子吃多了只會導致痰液增多，不利于病情痊愈，譬如花生、瓜子、巧克力等等，這些好吃的零食，一定要讓孩子避而遠之。

小兒咳嗽不能吃的東西之補品：

補品是體虛的孩子需要進補的食物，而這些食物并不適合在孩子咳嗽期間提供給孩子吃。補品大都能起到補氣、養血等功效，這就會導致孩子體內熱氣上騰，不利于咳嗽痊愈。

小兒咳嗽的日常護理

1、飲食要清淡

但應富有營養并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

2、多喝白開水

要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

3、多食用新鮮蔬菜及水果

可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等。

4、選用祛痰兼止咳的藥物

有痰咳嗽慎用鎮咳藥，以免造成痰液積聚和病情惡化！咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不暢引起。若痰液排除不暢，可能繼發感染，從而加重病情及時祛痰、排痰，有助于控制咳嗽癥狀。可選用作用機制最全面的祛痰止咳藥富露施，從藥理學看，富露施具有以下獨特的功效： 強力溶解痰液；增強呼吸道排痰能力；去除肺部中感冒引起的病毒，起到保護肺的作用，從而全面有效、快速地達到止咳的效果。