風熱咳嗽食療方
風熱咳嗽特點是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口干等。治宜疏風清熱,化痰止咳。下面推薦8種食療:
1、二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。
2、蘿卜冰糖汁:白蘿卜取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5 次。
3、蔥白梨汁:蔥白連須7根,梨1個,冰糖適量,水煎服。
4、絲瓜花蜜飲:潔凈絲瓜花10克,放入瓷杯內,以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調入蜂蜜適量,趁熱服。
5、橄欖蘿卜飲:橄欖400克,蘿卜500~1000克,煎湯代茶飲。
6、蜂蜜蘿卜汁:白皮蘿卜1個,洗凈,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內,加水蒸熟服。
7、紅皮蘿卜洗凈,切碎后加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。
8、牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。
(責任編輯:陳曉 )
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