如何讓寶寶遠離哮喘病 須知小孩哮喘飲食的禁忌

小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。由于哮喘反復發作，難以根治，所以嚴重影響患兒的身心健康，也給患兒家長帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力。寶寶怎樣預防哮喘呢？

如何讓寶寶遠離哮喘病

1、發作先兆及早期表現

患兒受到冷空氣或其他誘因的刺激時，往往首先表現為上呼吸道過敏的癥狀，如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等，由于嬰幼兒對癢的表達困難，往往僅表現為揉眼、搓鼻等。進一步的表現為上顎癢、咽癢、干咳和嗆咳。這些癥狀通常在哮喘發作前可持續數小時或數天。

2、典型發作時表現

突然發作的喘息為兒童哮喘的主要特征，兒童哮喘的喘息癥狀根據哮喘的嚴重程度而有較大的差異。患兒出現高調喘鳴聲，不用聽診器或相隔一定距離即可聽到。呼吸頻度加快、呼吸困難，嬰幼兒可表現為張口呼吸、鼻翼扇動。許多患兒可伴有咳嗽，一般病初為干咳，發作消退時咳出白色粘液樣痰。嚴重發作時可表現為煩躁不安、紫紺、面色蒼白、出冷汗。進一步加重可出現心力衰竭的表現如頸靜脈怒張、浮腫、肺底中、小水泡音、肝臟腫大。慢性哮喘患兒可見肺氣腫體征，如桶狀胸、胸部叩診呈鼓音等。

3、緩解期的表現

在緩解期，哮喘患兒無任何癥狀和體征，對活動無影響，或僅表現為過敏性鼻炎和咽炎的癥狀。少數患兒會有胸部不適，肺內哮鳴音或有或無。長期反復發作者可有肺氣腫等表現。

小孩哮喘飲食上有什么禁忌

食物是誘發哮喘的原因之一，海鮮誘發哮喘的案例不在少數。在臨床治療中，經常見到哮喘發作頻繁、治療效果不明顯卻找不到原因的情況。經過了解患兒的生活狀況，小兒哮喘的發作往往與其食用海鮮類食品有直接關系。

小兒哮喘以脾胃虛弱者多見，而海鮮之物又大多寒涼，對于幼兒來說，海鮮之寒最易傷脾胃和肺，傷脾會加重影響消化吸收，從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉，水液代謝異常、痰多等癥狀。傷肺則會使肺氣閉塞，肺氣上逆，加重咳嗽，從而形成脾虛肺熱，誘發或加重哮喘，使之長久不愈。

再有，反復哮喘的患兒多為過敏體質，吃海鮮后還容易出現過敏反應，如皮疹等。所以說，哮喘患兒最好少食海鮮。小兒哮喘禁吃海鮮，海鮮易誘發小兒哮喘。家長們在兒童的日常飲食中要特別留心，盡量避免食用海鮮。遇到不曾食用過的海鮮，先試吃少量，沒有過敏反應后，再給孩子食用。