母乳喂養期過長有害處 很多的媽媽不知道！

民間常說，金水銀水不如媽媽的奶水。的確如此，母乳喂養是最經濟、最安全、最營養的。那么，母乳喂養時間過長會有什么害處呢？

母乳喂養期過長的害處——對寶寶

實際上，喂奶的時光過長反而會有很多害處，由于母乳到了10個月以后，奶水中蛋白質的含量逐漸減少，奶水變得平淡，養分價值下降，不能滿足孩子生長發育的須要。另一方面，小兒吃奶時光過長，會養成不愛吃其它食品的習慣，使養分不足。恰在此時孩子生長發育很快，須要多種養分物質，長此以往，就會使小兒養分不良，身體消瘦，體弱多病。而且長期不斷奶，孩子依附性大，離不開媽媽，思想幼稚，缺少獨立鍛煉，影響孩子心理發育。

母乳喂養嬰兒確實有利于嬰兒生長發育，但這是有時間需求的，如果過期哺乳則會妨礙孩子的生長發育。母乳只能滿足6個月以內的嬰兒營養，12個月以后乳汁分泌量減少，而且也不再是“金水銀水”，其營養價值已大大降低。

與此同時，嬰兒生長發育也很快，到九、十個月時，體重比出生時增加5公斤左右，隨著身體的發育，孩子對各種營養物質的需求也大為增加，如此時仍哺乳喂養則難以滿足孩子的需求。因此，到九、十月時應開始準備斷奶，隨著輔食增加，逐漸減少母乳次數，一般到1周歲就應該斷奶了。

母乳喂養期過長的害處——對媽媽

長期哺乳對母親的健康也不利，因機體正常的生理功能得不到調節，會呈現睡眠不佳、精神不振、胃口不好、體力過分消耗等現象。延長哺乳期對產婦和嬰兒都有許多危害。首先，哺乳時間太長，可引起母親生殖器官萎縮，表現為子宮縮小，陰道黏膜薄弱缺乏彈性，甚至還會引起永久性的閉經，對身體有不良影響。

對于剛出生的寶寶來說，母乳是最好的營養，是無可取代的最佳食物。但是隨著寶寶的長大，純母乳喂養不利于寶寶的成長，要適時的添加輔食，這對寶寶獲取全面營養非常關鍵。

母乳喂養正確的哺喂方法

哺乳姿勢

母親喂奶前，用溫水把手及乳頭洗凈，再用熱毛巾擦干，輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然后開始哺乳。產后頭幾天，由于疲勞體虛，可以采用躺在床上喂的姿勢。以后一般采用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背后用一二個軟墊把背靠牢，盡量放松全身，乳鈣可以補充鈣質，輕松愉快地進行哺乳。用一只胳膊抱著孩子，另一只手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

固定時間喂奶

如果因為醫院的規定而不得不給孩子定時哺乳，那么在夜里2點和早上6點也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶，這樣，一天24小時內就會有足夠的喂養次數，以便刺激乳汁的分泌。在有些醫院，給一個愛餓的嬰兒安排哺乳的時間是：白天間隔3小時喂一次，夜里間隔4小時喂一次（即上午6點、9點、12點，下午3點、6點，晚上10點，夜里2點）。從醫院回到家便可以按“自我需要”的喂奶時間靈活喂奶；這樣就能夠使乳房及時適應頻繁的哺乳次數。

每次喂奶所持續的時間

應該讓嬰兒自己決定吃奶的時間。如果總是在嬰兒饑餓的時候馬上給他喂奶，而且如果嬰兒想吃多長時間就喂多長時間，那他們就不會餓得把乳頭咂疼。

如果起初就像這樣延長喂奶時間，便可以促進出奶的反射作用，而這種反射作用起初產生得很慢。在第一二周使喂奶時間持續20～30分鐘，因為孩子會隔2小時吃一次奶，而且較長的喂奶時間會使母親沒什么時間再去做其他許多事情。

不要一哭就喂

如果平時吃完奶能堅持4個小時的嬰兒到3小時或3個半小時就醒了，而且看上去特別餓，那倒是可以喂他。但是，如果孩子在上一頓把平時的奶都吃光了，但過了一個小時就醒了，他是不會這么快就餓的，很可能是因為消化不良或腹痛而醒。你可以試著讓他打嗝，或者看看喝點水或給他橡皮奶頭能否使他安靜下來。不要在孩子一哭就總跑去給他喂奶。如果哭鬧的時間不對，那就要分析一下具體的情況，并且將情況向醫生說明。

（你想每天都收到三甲醫院兒科專家指導的權威育兒科普嗎？長按上圖，掃碼）