盤點母乳喂養(yǎng)中常見問題 需要掌握正確喂養(yǎng)姿勢

母乳喂養(yǎng)寶寶對寶寶健康更有幫助，但是這樣也會出現(xiàn)一些問題的。母乳喂養(yǎng)是現(xiàn)在都在提倡的，都也是知道母乳喂養(yǎng)對寶寶的健康有好處的，但是在過程中也是會出現(xiàn)一些問題的，下面就介紹一下母乳喂養(yǎng)中可能出現(xiàn)的問題。

母乳喂養(yǎng)中常見問題

慰藉型吮吸

很多寶寶喜歡單純地吮吸乳頭。你能逐漸辨別出寶寶是真的在吸奶，還是在享受吮吸乳頭的感覺。如果真的在吸奶，寶寶會強力地吮吸且有明顯吞咽的動作。寶寶通常在喂奶的頭幾分鐘內(nèi)就能吃個大飽，如果你的乳頭沒有酸痛就盡量讓他繼續(xù)吮吸。

喂奶時睡著了

如果寶寶在出生后的頭幾天對吸奶沒有太大興趣，只需確保他在喂養(yǎng)中攝取足量的乳汁即可。如果寶寶在喂奶時睡著了，就意味著他的身心都得到了滿足。但因為早產(chǎn)兒大部分時間都在睡覺，因此你需要定時叫醒他并給他喂奶。如果你的寶寶在喂奶過程中睡著了，半小時后輕輕叫醒他，再繼續(xù)喂奶。寶寶餓了自然會吃奶的。

寶寶煩躁

如果寶寶煩躁不安，很可能會在吸奶時光吮吸乳頭而不吸食母乳。這樣很容易導致你的乳頭酸脹。你可以檢查一下寶寶在吸奶時的姿勢是否正確。

母乳喂養(yǎng)注意事項

正確喂養(yǎng)姿勢：

媽媽完全地放松自己，以舒服的姿勢坐著或躺著，哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽，臉面對媽媽的乳房，鼻子正對著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒，媽媽應托著寶寶的頭、肩膀及臀部。

媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶靠近乳房（并非移動媽媽的身體），讓寶寶同時含住乳暈與乳頭，而非只含住乳頭。

哺乳期禁用藥物：

當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內(nèi)，從而對乳嬰產(chǎn)生作用，盡管有的藥物進入乳汁的濃度很低，但對于嬰兒來說，危害嚴重。

哺乳期女性飲食指南：

為了促進寶寶的大腦發(fā)育，除了要保證母乳的足量，還要保證母乳的高質(zhì)，因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品，以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。日常飲食中，有許多食品都具有健腦益智功能，如：動物腦、肝、血；魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及豆類；芝麻、核桃、花生、松仁；胡蘿卜、菠菜、金針菇、黃花菜；香蕉、蘋果、桔子；小米、玉米、紅糖。

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