防治手足口病的方法 患兒飲食莫犯這些誤區

手足口病對于很多的家長來講就如噩夢一般，孩子早期發現了還好，要是沒有發現變嚴重了那才可怕，那么家長平常的時候要怎么來防治手足口病呢？

1、注意營養及休息

手足口病期間，要特別注意嬰幼兒的營養、休息，防止過度疲勞而降低免疫力，接觸嬰幼兒的家庭成員也要注意個人衛生。

2、減少被感染機會

家長要注意盡量少讓孩子到人群擁擠的公共場所，以減少被感染機會。

3、注意空氣流通

保持空氣通風和清潔，注意居室內空氣流通、溫度適宜，經常徹底清洗兒童的玩具或其他用品等。

4、注意個人衛生

保持良好的衛生習慣，注意個人衛生，勤洗手，保持口腔清潔，多飲白開水或清涼飲料，多吃新鮮蔬菜和瓜果。

5、及時就診

專家稱，學校、家庭一旦發現兒童有手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹等癥狀，應當及時安排護送兒童到醫療機構就診，盡量降低該病侵犯的危害。

手足口病患兒一般會有惡心、嘔吐等胃腸道的癥狀導致食欲減退，加之手、足及口腔內有容易破潰的水泡，所以患兒一般也會因為口腔疼痛而畏食，這個時候家長在改善患兒不適時，也需警惕進入營養誤區：

誤區一：鮮榨豆漿放久點沒關系

鮮榨的豆漿如果放置時間過長，會使細菌繁殖，食物變質，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆漿放置時間不可超過四個小時，最好是兩個小時內喝完，保證患兒食物的新鮮。

誤區二：急性期口味重

手足口病小兒生病時精神狀態及胃腸道的消化功能都會受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會加重小兒胃腸道的負擔，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準備清淡易消化、溫度適宜的流質食物，避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使營養較好的吸收，家長也可以給小兒準備一根吸管，緩解小兒對進食時口腔疼痛的抗拒情緒。

讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營養需要，待患兒進入疾病恢復期時，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營養素供給患兒每日活動所需。另外一歲以內的寶寶在生病期應減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。

誤區三：讓小兒喝冷牛奶去暑熱

未加熱的鮮牛奶，會因蛋白過敏而導致鐵的丟失，造成患兒營養失衡，而冷涼的食物同時也會刺激手足口病患兒的胃腸道，導致腹痛、腹瀉。

誤區四：患病期間吃素

民間有一種說法是，患兒在患病期間飲食要“全素，不動葷腥”。這是錯誤的。因為完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養品排除在外，營養質量不夠，缺少優質蛋白質，而抗體是一種蛋白質，故全素不妥。