肥胖寶寶更易打呼嗎 治療寶寶打呼有兩個方法

聽著寶寶睡覺時發出的呼嚕聲，不少媽媽以為是睡得香的表現，殊不知，這很可能是寶寶身體發出的危險信號，家長要引起重視，而對于寶寶睡覺打呼的原因，也是不容忽視的，那么，為什么寶寶睡覺會打呼呢？

造成寶寶睡覺打呼的原因：

吞咽。嬰兒在吃奶時未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。建議：喂奶后，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然后喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞癥狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

睡姿問題。寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根后墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。建議：睡姿主要取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根后墜，減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對于環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。

肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌后空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生。

枕頭高度問題。枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月后可以開始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥，切除術為主要的治療方法。

在家長發現寶寶睡覺有打呼的癥狀后，可采用以下辦法進行治療：

普通手術治療

目前兒童打鼾的治療依然是通過手術切除患兒的扁桃體、腺樣體，解除上呼吸道堵塞導致的狹窄。腺樣體可分為球型、彌漫型、后鼻孔型三種，特別是后鼻孔型，醫生有時難以完全將其切除，殘留的腺樣體組織再生能力又很強，半年左右患兒又會出現打鼾的癥狀，有的家長擔心孩子難以忍受疼痛和出血，于是不敢讓孩子手術。

等離子手術治療

而今，許多優秀醫療機構引進的低溫等離子消融系統，解決了家長這個后顧之憂。采用低溫等離子微創技術，術后立即會感覺呼吸通暢，而且術中無痛苦，對周圍的正常組織沒有影響，幾乎不出血，是目前治療兒童鼾癥的首選方法。

等離子手術治療兒童鼾癥的優勢

溫度低：40—70攝氏度下，組織損傷輕，出血少，兒童能夠忍受。

效果好：手術中實時消融，效果好且持久不復發。

安全性高：微創方法，無電流進入人體。

并發癥少：黏膜下消融技術最大限度的保護了黏膜功能，無鼻腔返流和異物感。

家長在對寶寶打呼的護理上，可采取以下護理要點：

1、調整小孩睡姿

家長可以讓小孩側睡，側臥可以改變咽喉部組織的位置，使舌頭根部不過度后垂而阻擋呼吸通道，減少分泌物滯留在咽部，能使小孩的呼吸不受阻，也就不會打呼嚕了。

2、小孩感冒時要積極治療

可以在醫生的指導下合理用藥，以減少呼吸道的分泌物，減輕扁桃體的腫大。提高小孩的免疫力也是很重要的，平時多讓小孩遠動，增強體質。

3、讓小孩養成好的生活習慣

媽媽要做的就是給小孩準備營養均衡的三餐，防止小孩太胖，并保證小孩的作息時間有規律性，睡前不做劇烈活動等。不要讓小孩吃太多含糖多的食物，對預防小孩打呼嚕有一定幫助。