寶寶頭發稀少正常嗎？或是遺傳作怪

不少寶寶在出生時頭發稀稀拉拉，惹得媽媽煩心，尤其是女寶的家長，更是千般惆悵在心頭。那么，寶寶頭發少和什么因素有關呢？怎樣改善寶寶頭發稀少的問題呢？

寶寶頭發稀少正常嗎

每位家長都希望生下的孩子頭發烏黑發亮，但現實情況并非如此，有的孩子出生時頭發就稀少，僅在頭頂部在幾根，不少家長為此而煩惱，甚至帶到醫院治療，其實大可不必，因為：

頭發的多少有個體差異。寶寶頭發的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關系，所以母親千萬不要以為是自己的錯而埋怨自己。

出生時頭發多少和今后頭發的多少無關。大量研究表明，這些頭發稀少的小寶寶到滿一歲時，有的可能更早一些，頭發便會逐漸長出，到2歲時頭發已長得相當多。這時和其他孩子沒什么兩樣了。

千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗發，唯恐把少量僅有的頭發洗掉。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會掉；相反，長期不洗發，油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢，細菌繁殖，引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，甚至涂“生發精”、“生發靈”等，此乃畫蛇添足之舉，因為新生兒頭發稀少不屬于禿發癥。

頭發生長受遺傳因素影響

頭發的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如父母頭發好，則寶寶的頭發也較好，父母頭發差，寶寶的頭發也差。

有些寶寶出生時頭發少，媽媽不必擔心寶寶日后頭發會過少。嬰兒頭發的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶的頭發會隨著他的身體發育而逐漸發育，漸漸由稀到密，由黃到黑。大部分出生時頭發稀少的小寶寶到1-2歲時，頭發已和其他寶寶沒什么兩樣了。

營養缺乏導致頭發發育不良

寶寶頭發少而黃有多種原因，從中醫角度來講，頭發與血液、腎臟有關。有些新生兒頭發稀少，除了遺傳因素外，可能是由于是營養不良所致，說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養的攝取。一般來說，胎兒在子宮里營養不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，會使頭發稀疏、細而柔軟。

長期不清潔頭發影響頭發生長

有些媽媽每次給寶寶洗頭發都戰戰兢兢，害怕把寶寶僅剩的一點頭發洗掉了，再也長不出來了。其實這完全是杞人憂天。洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會掉；相反，長期不洗發，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。有些媽媽聽信傳言，在寶寶的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭發生長。這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛發的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭發時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染，會使頭發發育情況更加不樂觀。

疾病導致頭發生長緩慢

有些寶寶頭發稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭發稀疏、發黃等為題。如果寶寶1歲左右頭發仍無明顯改善，可去醫院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，并根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛煉。

寶寶頭發少怎么辦？

勤洗頭

只有經常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進頭發生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗發液，洗時輕輕按摩頭發，不要揉搓頭發，以防止頭發糾結在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

勤梳頭

為寶寶梳理頭發時，應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。

營養均衡

一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

睡眠充足

通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間；1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時；4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時；7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時；10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭發的生長。