過敏體質寶寶易招惹鼻炎 預防鼻炎要做四件事

治療過敏性鼻炎單純的對癥治療是行不通的，對癥狀和原因同時進行治療，才解決最佳方法。那么，導致寶寶患鼻炎的原因有哪些？

接觸過敏原：

一般來說，塵螨是家里主要的過敏源、霉菌、寵物和昆蟲等。在與人體密切接觸的床上用品和內衣上，塵螨及其排泄物較多；室內霉菌則易在潮濕、溫暖、通氣不良的環境中生長；而包括蟋蟀、蒼蠅在內的昆蟲排泄物，特別是蟑螂的排泄物都是一定的過敏原。

過敏體質：

并不是所有人都會患過敏性鼻炎，此病一般特定地發生在具有過敏性體質的人身上。過敏性鼻炎患者大多有過敏家族史，但由于近年來工業化進程的加快，大氣污染加劇，使有些原本非過敏性體質的人也演變成過敏性體質。

小兒身體抵抗力差：

醫院專家介紹說，小兒患上鼻炎最根本的原因便是身體抵抗力差，這是不可避免的，但可以有所改善，比如適當的參加鍛煉等；

環境因素：

在小兒長期出入人群密集的場所以及吸入大量的二手煙、灰塵、刺激性氣體等后，也是會導致鼻炎出現的；

不良的生活習慣：

有些家長在給孩子擤鼻涕的時候總是會用力過猛，這也會導致炎癥的出現；另外，不當的挖鼻也會導致鼻炎出現。

另外，近年來隨著車輛的增加，柴油廢氣中的芳香烴顆粒還有家庭裝修造成的甲醛等，它們雖然不是過敏原，卻是季節性過敏性鼻炎發作的強刺激物。

導致寶寶患上鼻炎的因素有很多，平時要正確的進行預防。那么，如何避免寶寶患上鼻炎？

1、多給寶寶喝白開水或者果汁

日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利于緩解鼻炎。因為多喝水可以軟化鼻腔分泌物，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞；若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

2、讓寶寶遠離過敏源

如果寶寶患有過敏性鼻炎，父母要讓寶寶遠離過敏源。治療過敏性鼻炎著重還應放在預防上，遠離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家里盡量用吸塵器清潔環境，可以使用負離子發生器凈化空氣，經常開窗通風，保持空氣清新流動，去除塵螨。對家居環境的裝修盡量使用綠色環保的裝修材料，還要注意加強體育鍛煉，減少感冒的發生，平時要讓寶寶盡量不接觸易產生過敏的食物或東西，做到防范于未然。

3、飲食

家長要注意多給寶寶補充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復發的次數。其次要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，因為這類事物極有可能引起過敏。

4、多鍛煉

積極鍛煉有利于增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛煉身體，加強體質，積極防治急性呼吸道傳染病。