兒童也會犯冠心病你知道嗎?這些預防措施要知曉

冠心病是常見的心腦血管疾病，這還是老年人朋友常見的疾病，當然這不是老年人朋友的專利，有些兒童也會出現冠心病，給幼兒的健康帶來了極大的威脅。那么兒童冠心病的癥狀有哪些？

1、典型胸痛 因體力活動、情緒激動等誘發，突感心前區疼痛，多為發作性絞痛或壓榨痛，也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區開始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無名指，休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現在安靜狀態下或夜間，由冠脈痙攣所致，也稱變異型心絞痛。如胸痛性質發生變化，如新近出現的進行性胸痛，痛閾逐步下降，以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發作。疼痛逐漸加劇、變頻，持續時間延長，祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解，此時往往懷疑不穩定心絞痛。

2、疼痛常放射至左肩、左臂前內側直至小指與無名指；

3、疼痛在心臟負擔加重（例如體力活動增加、過度的精神刺激和受寒）時出現，在休息或舌下含服硝酸甘油數分鐘后即可消失；

4、疼痛發作時，可伴有（也可不伴有）虛脫、出汗、呼吸短促、憂慮、心悸、惡心或頭暈癥狀。

5、胸悶、胸痛，出現不明原因的胸悶、胸痛，心窩部或心腹部不適，要注意冠心病心絞痛的冠心病的癥狀。一般冠心病引起的胸悶、胸痛在心前區、胸骨后，可以向左肩、下頜、左手臂及背部放射；疼痛的性質可以是悶痛、壓痛及緊束感，但少見刀割樣絞痛及刺痛，疼痛時往往不敢動，嚴重時可以伴有出汗；疼痛一般持續數秒鐘至數分鐘，舌下含化硝酸甘油往往可以緩解。

6、疲勞，這也是常見的冠心病的癥狀，可有不明原因的疲乏、無力，不想動或嗜睡等癥狀。剛開始時以為是太累了，其實很有可能是疾病的早期的癥狀表現，要特別注意。

7、咳嗽、咯痰，冠心病心功能不全時，由于肺部充血，可以出現咳嗽、咯痰的冠心病的癥狀。痰量一般不多，嚴重時可有粉紅色泡沫痰。這也是常見的冠心病癥狀表現。

清楚兒童冠心病的癥狀，由于其危害比較大，平時一定要積極地進行預防。那么，如何進行預防？

1、嬰兒的合理喂養對冠心病的預防至關重要

一些冠心病可能在人們的兒童甚至嬰兒時期就悄悄潛伏了，目前國內外很多家庭出現不用母乳喂養的現象，而采用人工喂養法，常常使嬰兒攝取過多的熱量，這是形成嬰兒過于肥胖的一個重要原因。經研究，牛奶并不是嬰兒理想的天然食物，因為牛奶的飽和脂肪和含鈉量較高，而重要的脂肪酸含量卻偏低。此外，牛奶中的蛋白質對人體是一種外來的抗原物質，可能使動脈血管壁的損傷。這些因素都容易引起動脈粥樣硬化。許多人工喂養的代用品和嬰兒食物也可因含鹽量偏高，引起嬰兒口渴、吵鬧，而父母誤認為饑餓，不喂水，反復喂以牛奶，造成嬰兒過胖，為成年后體重超過正常標準奠定了基礎。

由此可見，嬰兒的合理喂養對冠心病的預防至關重要。為此，應提倡母乳喂養嬰兒。嬰兒的副食也不要補充得過多，尤其脂肪、糖和鹽。兒童期良好的飲食習慣（飲食不過量，限制脂肪和膽固醇過高的食物，控制糖和鹽的攝入）應持久地加以保持。否則，不良的飲食習慣，養成于兒童時代，孩子長大后就難以改變，將造成肥胖，并可引起高血脂、高血壓，最后導致動脈粥樣硬化。要鼓勵兒童多做戶外活動，以保證兒童的正常生長發育，避免過多肥胖兒童的出現。

2、預防高血壓

兒童時期也是會出現冠狀動脈硬化的，所以預防冠心病不能等到四五十歲的時候再開始，應該從小做起，從細節做起。

幾 乎所有的人都會出現動脈粥樣硬化的癥狀，對冠心病的預防，應從青少年時期開始，才能減少冠心病的發病率。肥胖、高血壓、吸煙等都是引發冠心病的主要因素， 所以兒童時期要保持營養均衡，注意不要過胖，避免過多的脂肪及大量的甜食，鼓勵兒童多做戶外活動，保證兒童體格的正常發育。同時，兒童也要預防血壓升高， 特別要向家長們宣傳，要重視增加兒童的膳食中微量元素和鈣的含量，對兒童和青少年要定期進行血壓測量。

3、控制兒童煙民

值得注意的是，有的兒童和青少年在很早的時候就接觸到煙，成為煙民。這種不良的吸煙習慣不僅影響青少年的身心健康，影響他們的學業成績，還會埋下冠心病的危險“炸彈”，所以要對兒童和青少年進行正確的教育，使其養成良好的生活習慣和社交習慣。