孩子水土不服拉肚子咋辦呢？

過年出遠門探親或者旅游，環境與生活習慣的改變，旅途奔波，最擔心的就是孩子水土不服、拉肚子，不但孩子遭罪，大人的心情也不好的，好好的旅程也會受到影響。這些可以避免嗎？出遠門之前，爸爸媽媽要準備些什么藥呢？

何婉兒主任建議家庭醫生在線網友，所謂“水土不服”意思，是孩子飲食習慣改變了，或者旅途勞累，造成腸胃功能的紊亂。因此，孩子初到異地，更要注意飲食習慣和生活規律不要被打破，合理安排作息時間，保證足夠的睡眠；另外，不吃生冷的東西，吃煮熟透的東西。飲食也要有度，否則造成孩子腸胃負擔，消化系統負荷不了，就容易拉肚子，也就是常說的“水土不服”。

家長也可以帶一些常備的藥物在身上以備不時之需，例如：口服補液鹽、保濟口服液，藿香正氣水，思密達，益生菌等等。

同時，要提醒家長們多觀察孩子的大便，視情況而定，看是否需要帶孩子去醫院。一般來說，如果孩子一天的大便是4、5次以內，水樣大便，可以邊觀察，邊多補點水或者口服補液鹽，以防孩子脫水；如果拉太多次，大便有粘液、血絲，有可能是孩子感染了，孩子正常大便是不會有鼻涕樣的粘液的，這就需要到醫院就診，最好把大便帶去醫院化驗，看是否是細菌感染，在醫生的指導下服用抗生素了。

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