寶寶睡覺磨牙怎么回事 中醫認為或是孩子胃熱

磨牙多發生在小孩身上，都是睡眠中不自主地發生上、下牙齒間互磨而格格作響。偶而發生，可能是由于咀嚼肌偶爾異常運動所致，無須特別處理。倘若經常發生，則是不正常的表現，應查出原因，及時處理。春季寶寶經常在睡覺的時候磨牙是缺少什么呢？

小孩在發育期間，牙齒也會不斷生長，要用最后的恒牙來替代乳牙。在這個過程中因為營養不良，缺少一些牙齒生長元素，導致牙齒的咬合會出現一些變化，牙齒咬合出現問題就會不自覺的去磨合，這就出現了磨牙的現象。

少數人在臨睡前剛看完恐怖、緊張的電視、電影或小說，小孩在臨睡前玩耍過度，受驚嚇，都可使中樞神經過度興奮，會出現夜間磨牙。有的人有蒙被睡覺的習慣，由于蒙被入睡過久，可致大腦缺氧和二氧化碳積聚，刺激神經系統，故也會引起磨牙。

許多父母對于孩子孩子夜間磨牙癥都不知該怎么辦。其實磨牙癥的治療方法有好多種，原則是阻斷病因，減少損害，此外還有心理治療，以減輕孩子的壓力達到療效。那么要怎么去避免孩子磨牙呢？

一：中藥治療磨牙

1、鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2-3個、豬胰腺1條，煲湯。

2、中醫認為夜間磨牙多與“胃熱”有關，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。

二：消除孩子的緊張情緒

大人通過讓孩子畫畫和講故事的方式來、了解和疏泄聚集在心里的不安情緒。孩子畫畫后，讓孩子把畫面的意思表達出來，大人可以通過對畫的解釋和故事的情節，就可以進一步知道孩子緊張的原因是什么，為何會害怕和緊張。然后大人就可以給孩子進行適當的解釋，解除孩子心中的困惑。有時可通過分析，通過孩子的夢境了解到孩子的愿望是什么。

三：白天不易太興奮

要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩定的，應注意消除緊張情緒，必要時可應用小劑量鎮靜藥物。