小兒發(fā)燒在家怎么護(hù)理 千萬別“捂汗”降溫

發(fā)燒我們并不陌生，在我們生活中很常見，更常見于小孩子，小孩子發(fā)燒的原因很多，常常讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，引起發(fā)熱的原因很多，最常見的是感染！那么小兒發(fā)燒家長(zhǎng)該怎么護(hù)理？

小兒發(fā)燒在家怎么護(hù)理：

一、環(huán)境：清潔、安靜，溫度在18—20度，每天至少通風(fēng)一次（將患兒轉(zhuǎn)移到其他房間），以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視，防止交叉感染，同時(shí)也有利于患兒的休息。

二、體溫觀察：每4小時(shí)測(cè)體溫一次，高溫患兒每1—2小時(shí)測(cè)一次。用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓、面色蒼白、軟弱無力等虛脫現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)喂糖水，并與醫(yī)生聯(lián)系。

三、特征觀察：觀察精神、狀態(tài)、面色、呼吸等，伴有腹瀉的患兒注意留大便標(biāo)本化驗(yàn)。

四、飲食：選擇清淡易消化的流食或中流食，保證足夠的水分供給。

五、衣服：發(fā)熱的患兒衣服不易過厚，特別是嬰幼兒不可裹得太緊，否則會(huì)影響散熱，使體溫降不下來。

六、皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，使患兒感到舒服。

很多的家長(zhǎng)，總是會(huì)利用捂汗的方法給孩子降溫，其實(shí)這是很危險(xiǎn)的：

寶寶一發(fā)燒，家長(zhǎng)就給寶寶穿得里三層外三層，或是干脆喝碗姜湯蓋上大棉被。有的老人說，孩子發(fā)燒了很怕冷，千萬別再受寒；有的家長(zhǎng)則表示，穿得厚點(diǎn)是為了捂汗，孩子一出汗就退燒了。

“發(fā)燒捂汗往往越捂越熱，容易造成捂熱綜合征，還容易誘發(fā)高熱驚厥。”專家介紹，孩子發(fā)高熱往往肢體循環(huán)會(huì)變差，確實(shí)可能出現(xiàn)頭部滾燙、手腳冰涼情況，但不能一味蓋被子或加衣服，正確做法應(yīng)該是把孩子的衣服略微解開，讓其充分散熱，而手腳部位則要適當(dāng)保暖。

“很多老人認(rèn)為寶寶發(fā)燒了就不能洗澡，洗澡容易著涼。其實(shí)孩子發(fā)燒了洗熱水澡更有利于散熱。如果洗澡不便的話，用溫水擦洗身體也是非常有效的物理降溫方法。”專家表示。

適合發(fā)燒寶寶吃的食物：

【水果果子凍】

原料：切碎的水果1大匙、動(dòng)物膠粉1小匙、水2大匙、果汁2大匙。

制作：把動(dòng)物膠粉加兩倍水浸泡后和水一起倒入鍋內(nèi)煮，然后再加入切碎的水果和果汁，煮后倒入定型容器中冷卻定型。

【西紅柿色拉】

原料：西紅柿1/2個(gè)，白蘭瓜、桃各2厘米厚的塊，酸奶酪2大匙。

制作：把西紅柿橫切為二（呈碗狀），除去籽后把西紅柿的肉和白蘭瓜、桃都切碎，然后與酸奶酪混合放入西紅柿杯內(nèi)。