孕產方式該怎么選擇呢 孕婦避免分娩前慌張的6禁忌

寶寶的身體狀況不一樣，出生的方式也是不一樣的，并且不是根據準媽媽的狀況來選擇出生方式，也要考慮到寶寶的狀況才可以，適合寶寶的出生方式才是重要的，怎么選擇呢？多少周才好呢？

孕產方式該怎么選擇呢

決定分娩的三個要素為產力，產道和胎兒，如果三個要素正常并能相互適應，胎兒就可以經陰道分娩。

剖腹產后再次妊娠，如果條件允許可以采用陰道分娩的方式，但是有嚴格的適應癥，要求剖腹產術后間隔2年才能再次妊娠。且排除骨盆狹窄、胎位不正，胎兒缺氧宮內窘迫，胎兒巨大等原因，只要做好孕前、孕中、孕后各期管理，曾經做過剖腹產手術的母親也可以自己生孩子，這種方法減少創傷，對母親和寶寶的健康都非常有利。

選擇出生方式是很重要的，并且不僅僅要考慮寶寶的身體狀況，還要在合適的時候選擇出適合寶寶的出生方式，多少周才好呢：

醫生在37周左右就會給準媽媽做一個鑒定，告知準爸爸和準媽媽分娩的方式是什么。大概有15%的母親不能通過陰道分娩，38周左右醫生就會建議你住院分娩。媽媽的骨盆不正，或者是媽媽懷的孩子太大，8斤以上的孩子我們稱之為巨大兒，媽媽有其他的合并癥。

為了確定能不能生醫院都是查兩次，一次34周檢查，一次37周檢查，這樣保證檢查的骨盆沒有什么問題。

在選擇分娩方式前，醫院會對孕媽咪做詳細的全身檢查和產婦檢查，檢查胎位是否正常，估計分娩時胎兒有多大，測量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕媽咪在分娩時就可以采取自然分娩的方式；如果有問題，則會建議采取剖宮產。自然分娩的孕媽咪可根據自己的需要來決定是否選擇無痛分娩。

分娩前的征兆

子宮底下降：在分娩前數周，因胎頭入盆，孕婦會感覺上腹部輕松了一些，呼吸和胃口也明顯好轉，但小便次數增多，走路也不太舒服。這是子宮底下降的原因。

子宮收縮：分娩前數天，孕婦會感到腹部一陣陣變硬，可伴有輕度墜脹感，這就是子宮在收縮。這時的子宮收縮往往持續時間短，間隔時間長短不一，常常在夜間出現，清晨消失，宮口不會擴張。絕大多數的孕婦在預產期前后兩周內生產，當有規律地腹痛，且間隔時間越來越短，疼痛時間延長時，就預示著快臨產了。

見紅：分娩前24～48小時，從陰道排出少量血性粘液稱“見紅”，或破水，即子宮內的羊膜囊破裂，羊水流出，也是臨產的可靠征象。見紅可能持續幾天，每天有少許排出；也可能一下子突然見紅。如果見紅量較多，超過平時月經量，應及時去醫院與醫生或助產士聯系。

孕婦避免分娩前慌張的6禁忌

過度緊張：精神過度緊張，使整個機體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。

焦慮性急：有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限提前或錯后十數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。

粗心大意：少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。

疲倦勞累：充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。

憂愁苦悶：有些孕婦臨產前心情不好，處于悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人-丈夫或公婆。 他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。

忽視孕期保健：胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注 意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務；臨近產期，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會 導致排尿困難，引發尿潴留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下 降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外陰部及胎兒感染。大便后還應注意沖洗外陰部。妊娠7個月后，要盡量減少性生活，以免導致小產。接近預產期時更要避免性交，以免影響胎兒安全或引發感染。