寶寶添加輔食要注意什么

嬰兒生長到6個月，身體需要的營養(yǎng)逐漸增多，媽媽的乳汁已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，這時就應(yīng)該給寶寶添加輔食，如果不給他增加其他食物，時間久了，就會造成孩子消瘦貧血，更易患病。

在添加輔食時，媽媽要本著以下原則：

1、輔助食物添加量宜由少至多，逐漸增加，經(jīng)7天后，如無消化不良等異常改變，并已成習(xí)慣后，再加第二種食物。如果嬰兒不肯吃，也不要勉強，可停幾天再試喂。

2、添加食物要循序漸進，不宜操之過急，其添加的品種應(yīng)每次加一種，待消化功能適應(yīng)后再加第二種，不可同時加幾種，以免造成小兒消化不良。

3。添加食物，一般應(yīng)先加流質(zhì)食物，如米湯、果汁或西紅柿水等，以后再加半流質(zhì)食物，慢慢過渡到一般食物，即由細到粗，由軟到硬的原則。

4、添加食物最好在哺乳前喂給嬰兒，因饑餓時小兒比較容易接受，還要求食物要做得碎、軟、爛、烹調(diào)合理，注意色、香、味。

5、嚴格把好食物質(zhì)量關(guān)。添加食物，特別是蔬菜，一定要新鮮、衛(wèi)生，嚴防引起嬰兒食物中毒。

6、當(dāng)嬰兒有病，消化機能紊亂時，或正值炎熱季節(jié)，應(yīng)推遲數(shù)周后再添加輔助食品，已添加的輔食應(yīng)減量或暫停，以免引起消化不良。待病情好轉(zhuǎn)后，再根據(jù)小兒具體情況靈活安排。

7、要考慮嬰兒的消化特點，不宜亂加輔食。有些父母喜歡給嬰兒喂些巧克力、麥乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人參、銀耳等營養(yǎng)品，卻忽視了小兒消化能力弱，缺乏消化油膩食物能力的生理特點，結(jié)果會引起消化不良，出現(xiàn)食滯，從而使嬰兒營養(yǎng)不良，出現(xiàn)各種疾病。

給寶寶添加輔食要注意什么

1、輔食量要逐漸增加：由于寶寶的胃比較小，如果輔食的量要逐漸加大，一次過多易造成寶寶消化不良。

2、輔食品種要逐個增加：輔食要逐個品種的添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異常或有過敏現(xiàn)象，應(yīng)暫停這種食品，待恢復(fù)正常后，再酌情由少量添加。不能同時增加數(shù)種輔食。

3、輔食要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡：比如應(yīng)按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食。

4、添加輔食后要注意觀察及調(diào)整：添加輔食后應(yīng)仔細觀察寶寶的大便、食欲、睡眠等，隨時予以調(diào)整。

5、患病或酷暑時應(yīng)暫緩添加：當(dāng)寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時應(yīng)暫緩添加輔食，以免加重寶寶消化道的負擔(dān)。

6、不要強迫喂輔食：當(dāng)寶寶不適應(yīng)添加的輔食而拒食時，千萬不可操之過急，應(yīng)循序漸進，慢慢適應(yīng)。

一般的父母在給寶寶添加輔食的時候會出現(xiàn)兩個問題：一是急于求成，媽媽希望寶寶多吃，不考慮他的消化能力，盲目的添加輔食，結(jié)果造成寶寶消化不良甚至厭食；二是是媽媽對輔食添加不夠重視，認為自己的奶水充足，添加輔食太麻煩，8-9個月的寶寶還只喂母乳，這樣很容易發(fā)生寶寶貧血和佝僂病，也為今后的斷奶增加了困難。