各年齡段兒童過敏的表現 如何預防寶寶過敏？

小兒皮膚過敏以紅、腫、瘙癢為特征的發炎性皮膚病，過敏產生后寶寶就會反復抓撓、哭鬧、嚴重的還會造成食欲不振，進而影響精神狀態。

各個年齡段兒童過敏的表現各不同

一、出生~3歲左右

過敏類型：食物過敏（在1歲以內最多見，其后會下降得比較快。）

表現：腹瀉、嘔吐、濕疹

一般來說，孩子最早出現的過敏是食物過敏，而牛奶蛋白過敏又首當其沖，雞蛋也是較常見的過敏原。因為從孩子一出生開始就有可能接觸牛奶。此后，隨著孩子年齡逐漸增大，接觸的食物種類會越來越多，還可能出現對其他食物的過敏。如果孩子對某種食物過敏，一般會出現胃腸道腹瀉、嘔吐等反應。

過敏類型：皮膚過敏（1歲以內是發病的高峰，然后會隨年齡增長而逐漸下降。）

表現：濕疹

濕疹是嬰幼兒的常見病，病因比較復雜，除前面已經提到的食物過敏外，通過空氣傳播的過敏原也很常見。通常得濕疹的孩子都是先天性過敏體質，在受到一些致敏因子刺激后，就會引起發病。對孩子來說，患濕疹的部位又癢又疼，會令孩子煩躁不安、哭鬧不止，難以安睡。

二、3歲~7歲

過敏類型：哮喘（3～7歲達到高峰，然后一直會保持一個比較高的發生比率。）

表現：咳嗽、氣喘、胸悶

哮喘主要與過敏體質、呼吸道感染和環境因素相關。哮喘發病年齡大多在3歲以后，病情發作時以陣發性咳嗽、氣喘、胸悶為主，不一定有發熱等癥狀。過敏原通常有花粉、粉塵、蟲螨、羽毛、塑料、牛奶、雞蛋、魚蝦、阿司匹林、青霉素等，突然接觸冷空氣或劇烈運動，也可以成為發作的誘因。

三、7歲以后

過敏類型：過敏性鼻炎（7歲以后上升比較快，一直到三四十歲都維持一個比較高的發病率。）

表現：鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏

過敏性鼻炎最主要的表現就是鼻癢、鼻塞、流鼻涕、連續不斷打噴嚏，這種鼻炎分季節性和常年性兩種。春天主要多見的是季節性鼻炎，也稱花粉癥，發病時間具有規律性，與花粉播撒密切相關。發病時，比較多見的是眼部、腭部和耳部的癢感癥狀較重，如果不及時治療，有可能從初起的季節性鼻炎逐漸發展為常年性鼻炎。

預防寶寶過敏從何時開始

0~6個月：對于新生兒來說，由于和外界接觸較少，飲食單一，加上胃腸道和免疫發育不完善，因此最容易發生牛奶蛋白過敏。研究顯示，約5%~15%的新生兒存在疑似牛奶蛋白過敏癥的癥狀，通常表現為寶寶喝奶后消化不良、腹痛、腹瀉以及濕疹等。首先在分娩方式上要盡量選擇順產。研究顯示，剖宮產會使嬰幼兒過敏風險增加3倍，而順產有利于寶寶腸道和全身免疫系統的建立和成熟。其次，純母乳喂養4~6個月可有效減少寶寶過敏，哺乳期的母親或嬰兒添加益生菌，也能起到預防過敏的功效。最后，如果母乳不足，對高危過敏新生兒（父母有過敏疾病、剖宮產嬰兒等），最好選擇適度水解的配方奶粉，以降低寶寶牛奶蛋白過敏的風險。

6個月~2歲：寶寶添加輔食后，很容易出現食物過敏。主要表現為嚴重的濕疹、蕁麻疹、哮喘、惡心、嘔吐、體重下降等。常見的易導致寶寶過敏的食物有大豆、小麥、花生、雞蛋以及魚蝦等。添加輔食最好在6個月后，遵循“少量添加，每次添加一種”的原則，如果有過敏癥狀要及時停食。多給孩子吃新鮮蔬菜、水果和綠色食品。濕疹寶寶平時應穿寬松的棉質衣服，新衣服應洗過再穿，洗澡后應立即涂上無刺激的護膚霜。必要時可以到醫院進行過敏原檢測并對癥治療。

3歲~7歲：臨床統計顯示，超過80%的兒童哮喘由于過敏引發，近1/2的哮喘兒童在3歲前就出現咳、喘、呼吸困難等癥狀。其中過敏性咳嗽是哮喘的變異，表現為慢性咳嗽，常被家長認為是呼吸道感染。父母不要過度使用消毒劑、除菌劑，太“愛干凈”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統發育，引發過敏。減少接觸花粉、毛絨玩具、動物皮毛等容易引起過敏的物質。對于需長期吸入激素或長效腎上腺素激動劑的寶寶，應該在家中配備峰流速儀，早晚測定肺功能，并記錄哮喘日記，以及時調整藥物劑量。

7歲以后：7歲后的過敏癥狀主要表現為過敏性鼻炎，這可能會一直持續到成年。過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種。春天最多見的鼻炎就是季節性鼻炎，大多與花粉等吸入性過敏原有關。患病寶寶可表現為經常揉搓鼻子，流清涕和打噴嚏，并因鼻塞而影響睡眠。在花粉播散季節外出戴口罩或用花粉阻斷劑涂搽鼻部，回家后應馬上洗手、洗臉，更換衣服，室內避免種植花草。不要用地毯，不要存放舊報紙、雜志等。加強身體鍛煉，提高免疫力。