為什么要選擇剖腹產？ 剖腹產后飲食有7大禁忌

很多產前課程、懷孕書籍及公眾媒體都將他們關注的焦點放在分娩過程上，但事實是相當大比率的女性選擇剖腹產，專家認為，孕媽媽們不應該為孩子的出生方式而遭受任何壓力，因為就算再有經驗的接生員或醫生也無法預測分娩時將會發生什么情況。

根據不同的原因，剖腹產可以在分娩開始前就決定，也可能在分娩開始后變成急診手術，但手術本身都是一樣的。現在就讓我們一起全面了解一下剖腹產。

為什么要選擇刨婦產呢？

孕婦之所以選擇或者被建議做剖宮產手術可能有著廣泛的原因，大多數都是根據每個人的具體情況而定的。

1、多數剖宮產手術是在陰道順產有潛在危險的情況下進行的，危險可能是針對母親，也可能是新生兒。在孕婦與其家人同意的情況下，剖腹產的確是一個安全的選擇。這些危險的情況包括，如嬰兒呼吸抑制或胎位不正常、胎盤前置、雙胞胎或多胞胎、孕婦本身有心腦血管疾病或糖尿病、妊娠期高血壓綜合征等。

2、緊急性剖宮產給人的印象是胎兒需要在很短時間內娩出，要不然就是要避免意想不到的情況。其實這只是偶然情況，大多數情況下剖宮產的時間都是可以選擇的。緊急性剖宮產的指征是由一些復雜因素決定的，包含在分娩過程中許多不可預知的情況，如臍帶下垂或繞頸以及其他致命的危險信號、分娩過程中母體的感覺或生命體征等。

剖腹產后淋浴有哪些注意事項

1、室溫和水溫：要講究“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬季要36---38度，夏天37度左右。夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。

2、淋浴后若頭發未干，不可辮結，不能濕發入睡，饑餓或飽食后不宜立即洗澡。洗后感餓要吃點東西 。

3、剖腹產后淋浴，洗澡的時間不宜過長，保持體溫，浴室內空氣要流通，只能淋浴，洗澡后要及時將水擦干，穿好衣服再出來。

4、剖腹產傷口恢復的快的話，2個星期后就可以洗澡了；但洗澡的時間不宜過長，水溫不宜太低，保持體溫 ，浴室內空氣要流通，而且只能淋浴，不能盆浴。

5、不宜大汗淋漓，洗澡后應及時把身子，頭發擦干，頭發最好用干毛巾包一下。浴后即使渾身有熱感，也不能暴露在風口之處，或開空調。

剖腹產后飲食有7大禁忌

產后飲食禁忌產婦在坐月子時，正是分娩后的恢復期，體質比較虛弱，應忌食一些不利健康的食品：

1、忌食寒涼生冷食物：產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利于氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。而且孕婦產后氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產后氣血虛弱，甚至發生病癥。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

3、忌食酸澀收斂食品：孕婦產后，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

4、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

5、忌食過咸食品：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。

6、忌食過硬、不易消化的食物：產婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產婦消化、吸收，往往還會導致消化不良。

7、忌食過飽：產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產后應做到少食多餐，每天可進食5~6次。產婦不宜節食婦女在生育后，體重會增加不少，跟懷孕前大不相同。因此，有些人為了盡早恢復生育前苗條的體形，分娩后便立即節食。這樣做是有害身體健康的。因為產后婦女雖然身體發胖，但產后所增重量主要為水分和脂肪，如授乳，這些脂肪根本就不夠用，況且，產婦本身恢復健康也需要營養，所以不可節食。據專家測定，產婦要多吃一些含鈣豐富的食物，每天要從食物中獲得2800千卡以上的熱量，以滿足自身和哺乳的需要。為了恢復體形，可以適當增加活動量，做些健美操，以消耗多余熱量，切不可盲目節食。否則，后果難以設想。