手足口病預(yù)防原則有哪些 預(yù)防手足口病的食療方

手足口病對于我們的健康有很大的威脅，很多人由于不注意自己的身體變化，對于手足口病癥狀不熟悉，誤把自己的癥狀當(dāng)做是一般的上火，導(dǎo)致拖延治療。

手足口病的癥狀：

手足口病一年四季均可見到以夏秋季較多。手足口病癥狀有哪些？發(fā)病初期先有發(fā)熱、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一樣，有的孩子可能有惡心、嘔吐等癥狀以后手、足的指及趾背部出現(xiàn)橢圓形或梭形的水泡，皰的周圍有紅暈水皰的液體清亮，水皰的長軸與皮紋是一致的。然后水皰的中心凹陷變黃、干燥、脫掉（脫屑）另外指、趾端有散在的比較堅硬的淡紅色丘疹或者皰疹。手足口病癥狀有哪些？同時在口腔里，如嘴唇、舌口腔粘膜、齒齦上也有散在的水皰，但口腔里的水皰很快破潰而形成灰白色的小點或灰白色的一層膜其周圍有紅暈，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。手足口病是由腸道感染引起的感染源為皰疹液、咽喉分泌物、糞便污染的手玩具、食具等。它的潛伏期是3—8日。

1、一般癥狀表現(xiàn)：

1）急性起病，潛伏期3～5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅(qū)癥。手足口病癥狀有哪些？口腔粘膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉(zhuǎn)變?yōu)榘捳睿瑘A形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小，較水痘皮疹為小，質(zhì)地較硬，周圍有紅暈，皰內(nèi)液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。手足口病癥狀有哪些？皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發(fā)感染常使皮膚損害加重。

2）除手足口外，亦可見于臀部及肛門附近，手足口病癥狀有哪些？偶可見于軀干及四肢，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。

3）個別兒童可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰，手足口病癥狀有哪些？伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。

4）部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。手足口病癥狀有哪些？全病程約5-10天，多數(shù)可自愈，預(yù)后良好，無后遺癥。

2、重癥病例表現(xiàn)：

少數(shù)病例（尤其是小于3歲者）可出現(xiàn)腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。

1）呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為：呼吸淺促、困難，呼吸節(jié)律改變，手足口病癥狀有哪些？口唇紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液（痰），肺部可聞及痰鳴音或濕羅音；

2）神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為：精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、手足口病癥狀有哪些？無力或癱瘓；查體可見腦膜刺激癥、腱反射減弱或消失；危重病例可表現(xiàn)為頻繁抽搐、昏迷、腦水腫、腦疝；

3）循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為：手足口病癥狀有哪些？面色蒼白，心率增快或緩慢，脈搏淺速、減弱甚至消失，四肢發(fā)涼，指（趾）發(fā)紺，血壓升高或下降。

手足口病的預(yù)防原則有哪些

1、飯前便后要洗手，預(yù)防病從口入。

2、家長盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被感染機會。

3、注意嬰幼兒的營養(yǎng)、休息，避免日光曝曬，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。

4、醫(yī)院加強預(yù)診，設(shè)立專門診室，嚴防交叉感染。

5、加強監(jiān)測，提高監(jiān)測敏感性是控制本病流行的關(guān)鍵。及時采集合格標本，明確病原學(xué)診斷。

6、做好疫情報告，及時發(fā)現(xiàn)病人，積極采取預(yù)防措施，防止疾病蔓延擴散。

7、托幼機構(gòu)做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，及時隔離治療。

8、被污染的日用品及食具等應(yīng)消毒，患兒糞便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物置陽光下暴曬，室內(nèi)保持通風(fēng)換氣。

9、流行時， 做好環(huán)境、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。

手足口病的食療方：

手足口病，幼兒急疹，皰疹型咽峽炎和麻疹，在中醫(yī)看來，都屬于疹病（溫病），為虛癥。下面是中醫(yī)大師彭子益在《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》給出的治療方法

如孩子咳嗽，黃豆五十粒白菜心一個煎服，此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之時，日服一劑，亦可預(yù)防。如孩子體質(zhì)偏熱，易便秘，或者開始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水。50粒黃豆，泡一小時，煮40分鐘，加一個白菜心，再煮5到10分鐘。節(jié)約白菜的方法，大白菜除去外面的綠葉子，里面白色的都能用。每次用50克到100克白菜。

如果發(fā)燒，用四豆飲煎服。四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆。四豆加水先泡一小時，煮30到40分鐘就可以了。

注意，主要方子是四豆飲，我的小孩用的是三豆飲。

手足口病，幼兒急疹，皰疹型咽峽炎和麻疹，在中醫(yī)看來，都屬于疹病（溫病），為虛癥。下面是中醫(yī)大師彭子益在《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》給出的治療方法。

請您首先給孩子喝葡萄干水，有預(yù)防作用。葡萄干，能溫補肝腎，性極和平。正常出疹時，每天煎3g葡萄干，飲湯吃葡萄干，可保平安。如孩子體質(zhì)偏寒濕，大便稀，每天3克葡萄干，加水煮開，小火5分鐘。放溫后，空腹喝水吃葡萄干。