什么時候開始胎教好 最有效的幾招胎教方法推薦

科學的日新月異使人們除了上天入地，還開始到達一些以前根本無法想像的地方，比如媽媽肚子里面的那個小家伙的腦袋瓜里，到底在發生著一些什么樣的奇妙的事情？

研究發現：胎教可提前到懷孕四個月

以前研究人員認為，胎兒要晚至7-8個月大，才開始擁有最初級的“學習”能力，故大多數胎教也始于此時。但美國研究者在一項專題研究中發現，胎 兒的智力水平遠比我們原先知道的要高得多，出現初級學習能力的時間也比我們想像的要早得多。基于此，專家們認為：胎教其實可以提前至懷孕僅僅4個月時。

加州大學生理學家戈德曼通過對200余名不同種族、不同性別的胎兒的研究發現，早在僅3周大時，許多胎兒就能對外界作出相應的反應，只是較為遲鈍而已。到4-5個月時，反應已經堪稱靈敏。如，當外界有巨大聲響發出時，胎兒會立即隨之緊縮一下。

當胎兒長至6個月時，便可能對動聽的音樂、普通的說話聲和難聽的噪音做出明確的區別：當播放悠揚的樂曲時，胎兒的頭會轉向發出聲音的一側，身體 還會“悠閑”地伸展一下，有的面部甚至還出現了類似微笑的表情；當外界出現馬達的轟隆聲等噪音時，胎兒大多會把頭轉到另一側，有的還會用一雙小手捂住一對 小小耳朵；胎兒能夠聽到大人的講話，分辨男性和女性的聲音，并且開始“監視”母親的情緒。味覺方面胎兒已經有初步的發展，能夠分辨出苦味、甜味或酸味，并 對甜味有天生的偏愛。吸吮手指是他們的另一種本能：胎兒多會花很多時間吸吮自己的小拇指，這不僅為bb日后的第一餐做好了準備，而且能幫助他發現自己身體 上有趣的東西，比如皮膚的感覺和拇指的大小。因此，胎兒在子宮內吸吮拇指的行為從某種意義上來說是探索世界的開始。

當胎兒長到7個月時，聽到的許多聲音已能牢牢記憶在腦海里，并對其一生產生微妙的影響。研究者通過試驗證實，此時如對胎兒唱一首歌，其出生后就 可能對這首歌十分敏感，一般可能不學自會，或稍稍教一下便能掌握這首歌的要領。不過，如果雙親都是搖滾樂迷，那么可千萬別讓bb此時“共享”搖滾樂那強烈 的節奏，否則只能增加胎兒出生后罹患多動癥的可能。如果想培養孩子對外語的興趣，那么不妨讓胎兒在此時多聽聽外語，盡管他們什么也聽不懂，但至少會有點語 感。如果此時胎兒能經常享受到母親隔著肚皮的按摩，那么他將提前享受到親情和愛撫，這對促進其心理健康大有裨益。此外，讓胎兒聽聽電腦鍵盤之類的“嗒嗒” 敲擊聲也不錯，據說可有效地刺激其抽象思維的能力。

當胎兒長大到8、9個月的時候，其聽覺器官便變得更為敏銳，此時，他會靈敏地把頭轉向某一個聲源，或對多個聲源明智地做出選擇性傾聽。當然，對 胎兒最有吸引力的一定是媽媽的聲音。胎兒會在醒著的大部分時間里傾聽這種特殊的“音樂”，要是準媽媽們每天都把腳抬高并傾聽同一首舒緩的樂曲，胎兒就能夠 記住這支樂曲，甚至還能隨著音樂的節奏擺動身體。研究證實，這種“音樂胎教”實際上是一種對孩子最早的記憶力訓練，對日后培養孩子超強的記憶能力大有好 處。

聽覺之外，此時的胎兒對光也有了較為敏銳的反應：眼睛開始在黑暗中一開一合，似乎在為出生后做練習。到33周左右，胎兒能表現出其超高的“情 商”—他們已具備感覺母親情緒的能力。當準媽媽和人爭吵、或者因為交通阻塞而喪氣的時候，小寶寶也會焦躁不安，甚至還會用自己的動作（如心跳加速或更多的 踢動）來回應外界的情況。另外，準媽媽感受到的壓力也會影響到胎兒睡眠的規律性。

此情此景，真可謂心心相印！所以準媽媽們應該明白：盡管無法避免所有令人緊張的情況，但卻可以用積極的態度平衡這些負面情緒。要知道，這樣做其實就是在教育孩子如何表達不同的情感，以及如何控制負面情緒，這將為孩子日后“情商”的發展打下良好的基礎。

胎教成功的要素

懷孕前的準備：選擇天時地利人和之時，確保身心健康，精子和卵子優良。如服避孕藥，則應在停藥半年后再懷孕。

及早確診懷孕：避免有害因素如x射線、同位素、農藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。

定期產前檢查：避免孕期發生意外，如有合并癥（如心臟病、糖尿病等）及并發癥（如妊高征等）要在醫生監護下進行相應保健和治療。

最有效的幾招胎教

避免刺激

孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。

穩定情緒

孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。美國心理學家的實驗證明懷孕期間的情緒激動會影響后代的情緒特征。

腹部按摩

孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

聽覺訓練

選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產生美好的聯想，這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體，通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。另外，臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生后孩子語言的發展有一定的促進作用。