女性不孕怎么辦？這7點建議助你好孕連連

女性不孕給婚后想要孩子的夫妻帶來了很大的困擾和陰影，專家說，女性不孕是一種比較多見的疾病，很多家庭也困擾可很久，而造成這種情況的原因有很多，所以在身體檢查的時候必須要徹底，否則就會難以發現引發不孕的原因，從而就不能有效的進行治療。女性不孕該怎么辦？

女性不孕該怎么辦？

一、足療

因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。

二、針灸

中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。

三、草藥

用于治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態，其實當你打算生寶寶時，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnuscastus（Agnuscastus【譯】：來自于一種稱為“穗花牡荊”的植物。），可以承擔起女性天然激素調整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強生育系統。而且，蜜蜂花可以清除體內的毒素。

四、催眠術

催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

五、一氧化氮

有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預防大齡女性懷孕后所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。

六、早做檢查

全身和生殖系統檢查。在視診和觸診后，應該進行陰道窺鏡檢查及內診，腰椎間盤脫出腰椎間盤脫出以便明確陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢和盆腔的情況。

推測有無排卵及預測排卵期：一般通過基礎體溫、宮頸粘液檢查和激素測定來檢測排卵的情況。

子宮內膜檢查：主要了解子宮內膜的功能、排卵情況和黃體功能的情況拇外翻手術拇外翻手術，以及宮腔的大小、是否出現病變等。

內分泌功能測定：通過腎上腺功能檢查和血清泌乳素測定等，女性不孕檢查哪些方面，頸椎病壓迫神經頸椎病壓迫神經主要了解卵巢功能和甲狀腺功能是否正常。

輸卵管通暢檢查：明確輸卵管是否出現異常，子宮輸卵管發育是否正常等，女性不孕檢查哪些方面，腰椎退行性改變腰椎退行性改變而且通過檢查還可以治療輸卵管的粘連。

免疫學檢查：通過抗精子抗體檢查后，還要進行體外精子穿透試驗等。

顱腦部X線檢查：主要明確垂體是否正常或者出現腫瘤及其他病變。

染色體檢查：有些女性不孕的原因可能與自身的免疫有關。

七、 飲食調節

1：保持營養均衡，控制體重

長期營養攝入不均衡，是引發女性不孕的一個主要原因，營養攝入不均衡最直接的表現即女性過瘦或過胖，進而引發月經周期紊亂甚至排卵障礙等病癥，最終導致女性不孕的不良后果。建議女性朋友最好能將體重控制在標準體重正負10%的范圍之內。

2：少食胡蘿卜

胡蘿卜是一種富含多種營養元素的食物，但女性不宜多食。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而過量的胡蘿卜素會抑制卵巢黃體素的合成，進而導致女性月經不調甚至排卵障礙性病癥，是引發女性不孕的一個主要誘因。所以，日常生活中女性不要過多攝入胡蘿卜。

3：多吃酸性食物或富含鈣、鎂的食物

多吃酸性食物或富含鈣、鎂的食物有助于調節女性的體質，給精子創造一個適宜生存的環境，從而增加女性受孕的幾率。