1歲開始護牙 5年后看牙醫省4成費用

如何保護孩子的牙齒呢？兒童的牙齒需要從小孩子保護，這樣才不會有牙病的侵擾。在這里，小編就要來教你幾招以及兒童牙刷牙膏的選擇竅門，幫你一起有效保護孩子的牙齒，一起來看看吧。

兒童護牙的原則

護牙從1歲開始。美國疾控中心一份報告稱，及早展開口腔衛生防護措施，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時就開始口腔健康保護的孩子，5年后看牙醫的費用降低40%。

培養孩子刷牙習慣。從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。兒童牙科專家貝弗利·拉金特博士表示，孩子長出第一顆牙時，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙后，應選擇軟毛兒童牙刷，每天早晚刷兩次。

避免“奶瓶齲齒”。兒科醫生和牙醫一直告誡家長，不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上，造成口腔細菌，并產生酸性物質，導致齲齒發生。若不及時治療，牙病會對兒童正常發育以及語言學習等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣，奶嘴最好沖洗干凈，奶瓶中只倒涼白開。

喝飲料少用吸管。很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示，果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導致門牙后部齲齒，因此喝果汁時盡量用廣口杯。

兩歲時應告別奶嘴。1歲的孩子含奶嘴有助于防止嬰兒猝死綜合征，但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性，乃至影響嘴形。專家建議，孩子2歲時，就該扔掉奶嘴。

當心不利口腔的藥物。很多小兒藥物中含有糖分，這些成分粘在牙齒上，也會增加齲齒危險。小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導致齲齒，抗生素及某些哮喘藥物會導致酵母過量生長，引起真菌感染，因此服完藥要漱口。

堅持口腔衛生不妥協。很多家長認為，教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難，且小題大做。但專家認為，保持孩子口腔衛生絕非小事，必須嚴格要求，馬虎不得。

下面就來看看兒童牙刷和牙膏的選擇方法吧。

兒童牙刷的選擇方法

2-4歲：建議刷頭小、刷毛軟的牙刷。這個階段寶寶單靠自己很難把牙刷干凈，所以父母要幫寶寶刷牙。可以讓孩子坐在父母的膝蓋上，父母從后方扶住孩子的頭部幫助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分鐘。

5-7歲：建議選擇杯形刷毛的牙刷，毛刷邊緣柔軟，刷頭要小。此時父母應逐漸教會孩子獨立刷牙，并監督檢查刷牙效果，如有清潔不夠的角落，父母仍應幫助孩子清潔干凈。

8歲后：選兒童牙刷要選刷毛柔軟、混合設計、刷頭較小的牙刷。等換完牙后，爸媽可以為孩子選用保健牙刷。

兒童牙膏的選擇方法

牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。所以說兒童不宜使用多泡沫牙膏。其次，寶寶的牙膏不需要選用含氟牙膏。寶寶在最初開始學習刷牙的時候，非常容易吞食牙膏。如果咽下過多的氟，會引發氟中毒，導致寶寶骨質疏松，嚴重的甚至會引起神經系統受到損傷。如果最開始讓寶寶開始刷牙時選擇水果味道的牙膏，會培養起寶寶對刷牙的興趣，提高寶寶刷牙的積極性。

兒童護牙就從生活習慣開始吧。