產后同房選擇安全的避孕方法

產后多長時間可以同房？產后恢復同房要怎樣避孕又有效又安全呢？現如今，有很多的避孕方法，產后同房時可以根據自己的實際情況而定哦。在這里，小編先來為你介紹產后避孕的方法和原理都是怎樣的吧。

產后多長時間可以同房？

一般而言，恢復房事最佳時機是產后6～8周，因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常需在產后6周才能逐漸復原。不少產婦在產后經過一段時間的調養，會陰傷口早已愈合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚。

更有部分婦女產后未采取有效的避孕措施。過性生活時，因害怕懷孕總是提心吊膽；另外，有的夫妻采取中斷性交的方法避孕，每次都在“性”趣正濃、妻子接近性高潮時中斷性交，久而久之就有可能導致性冷淡。

產后同房一定要采取安全的方法？那么產后避孕的原因和方法有哪些呢？

產后避孕的原理

抑制卵巢排卵。具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、長效避孕藥以及皮下埋植避孕劑等。卵細胞的發育和成熟受下丘腦和腦垂體的影響，這類避孕藥能抑制下丘腦和腦垂體的功能來阻止卵細胞發育，從而達到避孕目的。另外，婦女在哺乳期也具有抑制卵巢排卵的作用，所以哺乳期也能避孕。

抑制精子的正常發育。從棉子中提取的棉酚可以抑制精子的正常發育，長期服用棉酚可使精子數明顯減少或完全消失，從而達到不能生育的目的。這種男用避孕藥尚未推廣使用。近幾年來某些地方采用物理方法（如超聲波、微波、溫熱等刺激睪丸）來抑制睪丸的生精功能，也取得一定進展。

阻止精子和卵子結合。這類避孕方法較多，其目的是不讓精子和卵子結合，以達到避孕的目的。例如避孕套、陰道隔膜等，使精子不能進入陰道，或進入陰道的精子不能進入子宮腔，外用避孕藥具高較強的殺精子作用，將其放入陰道內能殺死已進入陰道內的精子，使精子不能進入子宮腔，男女絕育手術能阻止精子排出或阻止精與卵子結合，是一種永久性的避孕措施；在性交過程中，采用體外排精或會陰道尿道壓迫法，使精液排在陰道外或逆行射入自己的膀胱，使精液不進入陰道。

阻止受輸卵著床。子宮是孕育胎兒的地方，如果干擾子宮的內部環境，就不利于受精卵的生長發育。在子宮內放置節育環以及各種探親避孕藥均可使子宮內膜發生變化，阻止受精卵著床和發育。

錯開排卵期避孕。錯開排卵期避孕就是在安全期避孕，即利用月經周期推算法、基礎體溫測量法及宮頸粘液觀察法等，掌握女性的排卵期，避開排卵期性交來避孕，使精子和卵子錯過相逢的機會。

接下來，就來看看產后避孕的方法吧。

產后避孕的方法

屏障措施：包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖（連同避孕套）拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

激素避孕方法：口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。復合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發生。這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。

自然避孕法：包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。計算安全期法：推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。避開排卵期達到避孕的目的。外用殺精劑是一種很常見的避孕方式，有栓劑、片劑、藥膜、凝膠及陰道海綿塞等多種形式。它能通過化學作用，在女性生殖道內殺死精子，或使精子不能游動。

緊急避孕方法：如果忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，有可能引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不適，所以盡量采取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

產后避孕要爸爸配合媽媽哦。