寶寶發脾氣怎么辦？用6方法緩解

寶寶發脾氣怎么辦？幼兒年齡小，并不會控制自己的情緒。家長會發現在孩子2歲以后就會很容易發脾氣，這是為什么呢？面對發脾氣的孩子，爸爸媽媽要怎樣應對才能控制住孩子的情緒呢？今天，小編就來教你幾招吧。

寶寶發脾氣的原因

和單純的痛苦不一樣，發脾氣或憤怒，是和人的預期、期望落空，或者我們平時說的“挫折”相聯系的，認知能力、運動能力的發展，在寶寶的“脾氣見長”中起著很重要的作用：他的有意識行為發展了，懂得對事情做出估計或預期、知道如何控制事情的發生，而一旦事情出乎他的預期或控制，或者有人或者事情阻礙他，甚至只要認出阻礙他的人或者事情，他就可能發脾氣。所以，有意識行為的發展也可能以脾氣的增長為伴。

比如說，當寶寶已經知道，他發出哭聲的時候會有人來照顧他，但是這次他哭以后卻沒有人理他，此時他的哭聲可能會有變化，從原來單純的痛苦呼喚變成怒號。寶寶喜愛的玩具被拿走，或者想把幾個積木摞起來卻總不成功，甚至他不想尿尿時你偏要他尿，都可能讓他大發脾氣。

和其他情緒一樣，發脾氣或者憤怒，也有適應性的意義。

憤怒是一種能量，處在憤怒中的人，力量和意愿往往也會增強。比如寶寶想掀開一個蓋子卻總也打不開時，他可能會發怒，并用更大的力氣去和蓋子較勁。也許，這個困難或者障礙就因此被克服了。

發脾氣也是一種強烈的情緒信號，它告訴寶寶的照顧者：我有難處，有痛苦！我需要你幫忙，很需要！快點來，我等不及了了！這往往能有效地牽動爸爸媽媽來應答寶寶。

但是，發脾氣時調動身體的能量，要通過內分泌系統的作用來引起身體的應激反應。如果憤怒情緒持續時間長，得不到有效緩解，身體長期處于應激狀態，健康就會受到影響。

那么，寶寶發脾氣要怎么辦好呢？

寶寶發脾氣的應對方法

轉移他的注意力。寶寶發脾氣，馬上給他玩一些需要動手的玩具，例如搭積木、拼圖、串珠等，也可以和他一起看圖畫書，讓他把興奮的情緒轉移。需要注意的是，當寶寶發脾氣的時候，不要責備寶寶小心眼、沒出息，這種做法只會讓寶寶更加沮喪。

允許他發泄不滿。寶寶哭鬧時，要讓他的不滿情緒得到宣泄，如讓寶寶說出他的不滿，父母表示理解并給以安慰，有利于寶寶心理上的放松。需要注意的是，家長此時切勿強行制止。

給寶寶表達憤怒的方式。寶寶由于受生活經歷和能力的限制，常常不知該如何表達和平衡自己的情緒，認識不到只有在不侵害他人的情況下，才能適當的發泄自己的不滿。需要注意的是，父母平時也要用正確的宣泄方式表達憤怒，如可通過唱歌、大聲講話等將憤怒的情緒表達出來。

和寶寶講道理。要跟寶寶將一些它能夠理解的道理。態度要溫和，不能被寶寶的壞情緒帶動，續而做出過分的反應。如果遇到寶寶敲自己的頭的情況，可以告訴她，敲破頭是要上醫院看病的。

創建愉快的生活環境。輕松地生活環境對寶寶的成長很重要，哪怕父母遇到難以解決得問題，也盡量不要在寶寶面前表露。生活環境會感染到寶寶的情緒，輕松的氣氛使寶寶隨時能夠自由的、放松地表達自己的喜怒哀樂。

培養寶寶多方面的興趣。在寶寶心情好的時候，嘗試一些新的游戲活動。有時候，寶寶不喜歡某些活動是因為不熟悉游戲規則或者是不擅長，父母的引導會改變寶寶對這些游戲的態度，需要注意的是，在寶寶嘗試新的游戲的時候，家長要盡可能的 陪在寶寶身邊，給寶寶鼓勵。

帶寶寶多參加社交活動。經常帶寶寶參加兒童或者成人的社交活動，并有意識的教寶寶一些必要的社交技巧，如怎樣結識新朋友，如何和小朋友在游戲中合作，如何解決游戲中的分歧等。

寶寶發脾氣，家長要有耐心的來應對哦。