孕婦為何容易牙齦出血？孕期牙齦出血緩解方法

孕婦牙齦出血怎么辦？很多準媽媽都會在孕期遇到牙齦出血的癥狀，這是為什么呢？孕婦老是牙齦出血是否和懷孕有關呢？別著急，下面小編就來告訴你答案，同時還有孕前牙齦出血的緩解方法，別錯過了哦。

孕婦老是牙齦出血的原因

有些孕婦在懷孕早期經常發生牙齦出血、浮腫、脆弱等現象，牙齦輕輕一碰就出血，這種癥狀稱為“妊娠期牙齦炎”。

這是由于孕婦體內的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進展而加重，但產后由于體內雌、孕激素減少，癥狀會自行消失。

接下來，再來看看孕婦牙齦出血要怎么辦呢？

孕婦牙齦出血的緩解方法

換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。

選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過1厘米，而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏；而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問醫生。

采用豎刷刷牙法，刷牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

盡量每頓飯后都刷牙，最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

如果刷牙后有牙齦出血現象，可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。

如果有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再刷牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

注意均衡營養，補充維生素和鈣質。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是由于牙齦炎、牙周炎導致的出血，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。

定期接受牙齒護理。牙科醫生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近沒有看過牙醫，現在就安排一個時間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。一定要讓牙醫知道你已經懷孕了，并且要告訴你懷孕多久了。也許醫生會希望你在懷孕期間再來看一次牙，如果你已經患有牙齦疾病，可能你還需要去看更多次，因為懷孕可能使你的牙齦疾病惡化。

孕婦牙齦出血怎么辦？以上方法可以幫你有效緩解哦。