兒童性早熟的表現(xiàn)和預(yù)防方法

　　在現(xiàn)今社會中，兒童性早熟已經(jīng)是一種很普遍的現(xiàn)象了。學(xué)齡前兒童性早熟的危害是眾所周知的，那么，要如何提早發(fā)現(xiàn)兒童性早熟的表現(xiàn)癥狀呢？又要如何預(yù)防兒童性早熟呢？

　　兒童性早熟的表現(xiàn)

　　單純性乳房肥大，女孩可在2—3歲時(shí)出現(xiàn)，乳房肥大而無其他第二性特征，大多是良性病征，也可能是真性或假性性早熟的第一個(gè)表現(xiàn)，應(yīng)跟蹤觀察。

　　男性乳房增大， 男孩在青春初期偶見乳房過分增大，像女孩一樣，其原因與睪丸分泌雌激素有關(guān)，有些患兒尿內(nèi)雌激素可短期增高，一般在數(shù)月內(nèi)癥狀自然消失，偶然有持續(xù)1—2年之久的，有的只有一個(gè)乳頭增大，有時(shí)壓痛，不需治療，還有在某些病的過程可見男孩房增大，如睪丸間質(zhì)細(xì)胞瘤，腎上腺瘤等。

　　單純性陰毛早現(xiàn)，過早出現(xiàn)陰毛及腋毛而無其他第二性征，較多見于女孩，年齡可見于1—4歲，身高超過正常。

　　那么，兒童性早熟要如何預(yù)防呢？

　　兒童性早熟的預(yù)防方法

　　適當(dāng)控制飲食：避免營養(yǎng)過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，并應(yīng)多吃些蔬菜水果。需要注意的是，讓孩子避免進(jìn)食可能含有性激素的營養(yǎng)品和保健品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品。

　　增加體育活動(dòng)：尤其要加強(qiáng)鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓梯和跳繩。

　　保證充足睡眠：每晚應(yīng)有八九個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因?yàn)樯L激素對身高快速生長有重要的促進(jìn)作用。

　　營造自然環(huán)境：在生活環(huán)境方面，盡量給孩子營造一個(gè)回歸自然的環(huán)境，控制塑料用品的數(shù)量。現(xiàn)在國際上開始流行自然的玩具，比如積木不涂油漆等。另外，不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激，使他們的天性得到發(fā)揮，逐漸實(shí)現(xiàn)“本色”的回歸。

　　兒童性早熟是可以有效預(yù)防的哦，爸爸媽媽快行動(dòng)起來吧。