一歲十一個月寶寶喂養重點

　　一歲十一個月寶寶喂養重點對于幼兒的成長發育來說是至關重要的，孩子的飲食逐漸已經和成年人類似了。不過，媽媽還是要多注意，防止不恰當的喂養影響到孩子的健康。

　　一歲十一個月寶寶喂養重點

　　近2歲的寶寶，谷類食物已逐漸成為寶寶的主食，而不能用其他類食物代替糧谷類主食。谷類食物是碳水化合物和某些B族類維生素的主要來源，同時因食量大，也是蛋白質的重要來源之一。在選擇這類食物時應以大米、面制品為主，同時加入適量的雜糧和薯類。在食物的加工上，應粗細合理，加工過精時，B族維生素、蛋白質等營養素損失較大，加工過粗則會存在大量的纖維素，給寶寶的消化吸收帶來負擔，也可影響鈣、鐵、鋅等營養素的吸收利用，一般以標準米、面為好。

　　一歲十一個月寶寶喂養注意事項又有哪些呢？一起來看看吧。

　　一歲十一個月寶寶喂養注意事項

　　寶寶處于和好奇的階段，給寶寶烹飪食物時，要做得小巧，可愛，餐具也要很卡通、這樣才能引起孩子的食欲。

　　色、香、味要俱佳。符合幼兒喜歡鮮美、可口、清淡的口味，偶爾可以加點糖醋味，可以增加孩子的好奇、興趣和食欲。

　　烹飪食物時要盡量避免營養素的流失，蔬菜要快炒、少放鹽；煮米飯宜用熱水，淘洗要簡單，對含脂溶性維生素的蔬菜如炒胡蘿卜絲時，要適當放多點油，燉排骨時可以在堂內稍加點醋，是鈣溶解在湯中，更有利于小兒補鈣。

　　一歲十一個月寶寶喂養，媽媽要多下功夫哦。