寶寶成長中的“壞毛病” 不改正易成不健康心理

指導：廣東省婦幼保健院兒童保健科 柯海勁 副主任醫師

在寶寶的成長過程中，總是會出現這樣那樣的“小毛病”，比如吃手指啊、到處亂爬啊、挑食偏食啊、說臟話啊……這些毛病有些看似不是什么大事，但卻讓不少的家長感到特別頭疼。其實，寶寶成長中出現的這些“壞毛病”，很多是跟成長年齡有關的，年齡越小的時候，出現的頻率就越高，一般到了1~2歲后，這些“壞毛病”就會慢慢消失了，但如果隨著年齡的增長，仍是沒改正過來的話，那就可能會發展成為一種不健康的心理了。那么，在寶寶的成長過程中，爸爸媽媽應該要如何去應對孩子的這些“壞毛病”呢？

吃手指

寶寶成長過程中有一個階段是特別喜歡把手伸進嘴巴里的，或者是看見什么就往嘴巴里送，不管這東西是干凈的還是臟兮兮的。對此，很多媽媽感到特別的頭疼。其實，這是寶寶學著用嘴巴來感知事物的時期，爸爸媽媽們需要做的就是，把寶寶長長的指甲剪短、磨平，把寶寶的小手洗干凈一點，看見他抓一些臟的東西往嘴巴里送的時候就幫他換一些干凈的物品。等孩子再大一點，這種吃手指或者是看見什么就往嘴巴里送的“壞毛病”慢慢就會消失了。

但也有一些小孩，由于父母為了自己的事業，抽不出時間去陪孩子，忽略了孩子的正常心理需求，由于缺乏親子之間的感情慰藉，孩子便只能通過其他方式，如吮手指、咬手指、咬指甲、吮奶嘴、咬各種物品等，來代替對母親的依賴，久而久之，便養成了這種不良習慣，形成了一種不正常的依賴心理。像這種情況，爸爸媽媽們就應該要及時地去糾正他們，給孩子多點關心，培養孩子多點興趣愛好，參加各種有意義的游戲，轉移注意力，但千萬不要粗暴制止，以免加重孩子的心理壓力而使得咬手指的現象更加嚴重。比較大的孩子，如果父母已經想盡辦法都無法改變孩子的情況，可以到醫院請教心理醫生予以指導，畢竟每個孩子的情況是有很大的差異，有些是需要干預治療的。

到處亂爬

爬行能夠很好地鍛煉寶寶的動作協調能力，不會爬行或爬得不好寶寶，以后的平衡能力及動作協調能力也會相對差一些。一般來說，寶寶長到8、9個月的時候，已經學會爬行了，這個時候，寶寶的活動范圍就變大了，它是寶寶開始主動接觸和認識事物的階段，爬行對促進寶寶認知能力的發育也是很有幫助的。此時，爸爸媽媽應該要做的，不是限制孩子的爬行，而是騰出一塊空地，把地板拖干凈，或者鋪上干凈的墊子，放一些玩具在寶寶面前，讓他可以追逐著玩具盡情地向前爬行。當然，為了安全起見，最好讓寶寶在爬行過程中不超出父母的視線范圍，同時，把一些可能對寶寶的安全造成威脅的物品收好。等寶寶學會走路后，也就慢慢不喜歡在地上爬行了。

挑食偏食

當前，在我國兒童中，因為偏食、挑食等不良飲食習慣導致的營養問題還是比較常見，孩子們在生長發育過程中，不是高而瘦的豆芽菜體型，就是胖墩兒，甚至一些“富貴病”如糖尿病等也提前向兒童襲來。因此，面對孩子偏食挑食的毛病，也是讓很多家長為之頭疼的。那么，怎么去糾正孩子的這種挑食偏食的壞習慣呢？

首先，父母應該要先了解孩子為什么不愛吃某種食物。孩子不愛吃某種食物，既有生理性的原因，也有是心理性的原因。如有些孩子不愛喝牛奶，可能是因為孩子牛奶蛋白過敏，孩子在喝了牛奶后會出現腹脹、腹瀉等不良反應，因此他們就不喜歡喝了，如果是因為這種原因，就不能強迫他喝，我們可以讓孩子改為喝低敏奶，同樣也可以獲取跟牛奶相近的營養成分。另一方面，兒童對某種食物偏愛或者厭惡，也有可能是心理方面的原因所造成的，如受家人的影響，爸爸媽媽不愛吃的，孩子也跟著不愛吃，或者爸爸媽媽看到孩子比較喜歡吃某種東西，就老給他吃，孩子不愛吃的，就不敢再給他吃，從小順著孩子的需求，久而久之，就養成了一種挑食的不良習慣了，而這種習慣一旦養成就很難改變了。因此，對于這種孩子挑食的解決辦法，我們主要采用心理糾正的方法，通過父母的語言或者以身作則來糾正，但切不可強迫進食，以免產生逆反心理。比如，當孩子不喜歡吃某一種菜的時候，可以在一次吃飯時專門做一道這菜，烹飪的方式可以稍微改變一下，然后家人在孩子面前先故意討論“今天這道菜這種烹飪方式真好吃啊”之類的話，然后適當地問問孩子：“你想嘗嘗嗎？”，這樣的談話，經過數次之后，也就在不知不覺中讓他產生了想嘗試的好奇心理了，這個時候，家長應該趁機加以表揚，以鞏固孩子下次繼續吃這道菜的行為。

說臟話

寶寶說臟話，有時可能只是覺得好玩，想吸引大人的關注，因此，可以通過冷處理的處理方法，如假裝沒聽見，不理睬他，通過這種冷處理的方法，讓寶寶感到，說臟話并不能引起大人的注意，說臟話并不好玩，慢慢地，他覺得無趣后自然就會慢慢減少說臟話的次數了。如果是寶寶有一定理解能力了，爸爸媽媽就可以通過故事的方法教育他，讓他知道，說臟話是一種不好的行為，是會讓別人討厭的行為，這樣，他就會改掉這種毛病了。另外，寶寶之所以學會說臟話，很多都是從身邊接觸的人那里模仿來的，因此，家長應該要為孩子的成長創造一個文明的環境，以身作則，不要在寶寶面前說臟話。

總之，兒童不良行為是兒童在發育過程中出現的行為變異，但尚未構成疾病，這種不良習慣的糾正需要父母及老師互相配合，首先了解清楚原因，消除不利因素，再進行正確的引導，而不是粗暴地制止、批評，同時，父母還要多培養孩子的興趣，鼓勵孩子多參加有意義的活動，轉移注意力，消除各種壓力，使孩子在心理上獲得滿足和安慰，從而消除不良習慣。

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