胎教音樂的選擇要避免七大誤區

在懷孕初期，很多準爸爸媽媽都準備著胎教，胎教音樂一直以來受到追捧。但是很多家長對胎教音樂了解不多，怎樣選擇胎教音樂，如何聽胎教音樂等方面都存在很多誤區。了解一下胎教音樂的誤區對胎兒的健康發育有好處。

誤區1：胎教音樂等于世界名曲。

很多人誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實不然。有些名曲會讓人覺得壓抑，顯然不太適合。好的胎教音樂是那些媽媽們愛聽，且節奏明快、舒緩，讓人心情愉悅的音樂。進行孕期音樂胎教時，應選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲，《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍色多瑙河》等旋律悠揚的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂使者，效果不分伯仲。《小夜曲》對準媽媽有助眠、安神的作用，分娩時聽甚至有鎮痛的功效。

誤區2：胎教音樂要放在肚皮上聽。

這種做法顯然是強迫胎兒聽音樂。其實只要準媽媽處在有音樂環境中即可，而且音量還不宜太大。當然，有人認為放在肚皮讓寶寶聽，會影響寶寶聽力的擔憂也是沒有科學依據的。

誤區3：聽得越多越好，所以不管早晚，想起來就聽。

其實胎兒和大人一樣是有作息時間的，所以一定要摸清寶寶的作息時間，選擇在寶寶清醒且活躍的時候聽，休息的時候停止，這樣寶寶才能愛上你給的音樂。

誤區4：懷孕十個月，都聽一種曲

“懷孕十個月，都聽一種曲”并不對。準媽媽處于孕期的不同階段，音樂的選擇也有差別。例如早期應聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長發育快，聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內容應更豐富，如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調，胎兒會更容易接受。

懷孕七個月以上的孕婦由于面臨分娩，難免有些憂慮緊張的感覺。由于體重的增加，孕婦會感覺身體的笨重、勞累。為此，這時期播放的音樂，音色上要柔和、歡快一些，例如弗蘭茲·雷哈爾所作的《風流寡婦圓舞曲》，令人聽了不由自主嘴角上揚。而日本動漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂《永遠同在》，傳遞出“希望永在”的意象，可增強孕婦戰勝困難的信心，由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感，并把這種愉快的感覺傳給胎兒。

誤區5：音樂胎教不需要準爸爸配合

一般胎教音樂會都會邀請準父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會的常見一景。有的準爸爸振振有詞：“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的，我只是陪客，未必要聽。”

其實，音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事，也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時，準爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進行良好的親子互動。

專家建議，孕中晚期胎教時不妨采取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式，讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音，有助于在寶寶出生后提升對準爸爸的親切感。

誤區6：準爸媽的情緒配合不重要

其實，欣賞胎教音樂時，準爸媽的情緒配合也很重要，尤其是準媽媽。首先要保持心情愉快，隨著樂曲的展開，還可以加入豐富的想象，在腦海中浮現各種美好事物。這時處于音樂胎教的最佳狀態，并通過神經系統將這些信息傳遞給胎兒，讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

誤區7：胎教時間越長越好，聲音越大越好

胎教音樂要聽多久？這是許多準媽媽都有的疑惑。其實，音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。

胎教音樂種類多種多樣，準爸爸媽媽們根據自己和胎兒的喜歡選擇適合的音樂，在懷孕期間給以寶寶優美的音樂環境，讓寶寶更好地發育。