正確添加輔食 鍛煉寶寶咀嚼能力

　　如果寶寶沒有很好的練習咀嚼，日后很可能影響他們接受新類型食物的能力，導致消化問題。因此，在這個時候，要開始讓寶寶嘗試一些丁塊狀，需要咀嚼的食物了。

　　此時寶寶的胃腸道消化功能相對薄弱，添加輔食應遵循從流質到半流質到固體的原則，在嘗試固體的時候要保證食物的大小既不會過大、過硬導致傷害寶寶腸道，又能達到訓練寶寶咀嚼能力的目的。與此同時，也不要忽視了寶寶食物營養的全面均衡的攝取。

　　在這個時期，寶寶的獨立意識也在不斷加強，此時的寶寶很難抵擋面條的誘惑哦！與米飯相比，吃面條對于寶寶來說就像是在玩游戲一樣有趣。但也有一些媽媽擔心面條沒有營養，其實這種擔憂大可不必！

　　面條含有豐富的淀粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等營養素，比方說北方人愛吃面食，常年食用面食，個個都是人高馬壯，老人也常說，面條養胃，所以，面條是非常適合拿來給寶寶做輔食的。

　　6個月的寶寶，處在身體全面發育的關鍵時期，需要補充大量的營養，以滿足身體和大腦發育的需要。寶寶的腸胃功能影響到營養的消化和吸收，也直接關系到寶寶的健康成長。