如何讓孩子愛上學武術？兒童學武術注意事項

　　如何讓孩子愛上學武術呢？學齡前兒童學武術的好處有很多，不僅可以強身健體，還能塑造孩子的體型。那么，如何讓孩子對學武術感興趣呢？

　　如何讓孩子愛上學武術

　　興趣是第一前提，嘗試激發孩子興趣。父母和老師可以積極配合從認知、競技、模仿、交往和創新等多個方面激發、培養孩子的興趣，這會起到事半功倍的效果。另外，武術基本動作有很多講究，背后都有藏著有趣的自然、文化、歷史的小故事。老師在講解武術中手的動作時，除了讓孩子了解動作方法（包括用力方式、順序、力度和難點等）和要點外，還可以用用形象生動的語言給孩子簡單介紹一下所學的每個具體動作的緣起和相關歷史典故。而父母可根據課程進度，為孩子物色一些相關圖書，講一講武術不同流派的代表性人物懲惡揚善的故事，這些做法都能很好地激發和滿足孩子的認知興趣。

　　陪孩子玩，陪孩子進步。父母可以本著 “跳一跳夠得著”、“每天進步一點點”的原則輕松地與孩子做一些游戲。鍛煉孩子的柔韌性是武術的重要益處，父母在家可以和孩子一起玩鍛煉孩子的柔韌性的小游戲，例如比賽“用手摸地”、“用胸部夠膝蓋（注意塌腰挺胸）”等。

　　從孩子迷戀的卡通人物入手。到了四五歲，尤其是男孩子，常會迷上打斗場面較多的動畫片、電影或電視節目。很多孩子整天帶著 “奧特曼”、“變形金剛”以及各種怪獸的模型。老師在教授武術動作時，可以利用孩子這一心理，從他們感興趣的卡通人物入手，挖掘其中能與武術動作相結合的元素，能引發孩子異乎尋常的興趣。課下練習時，父母也可以根據孩子的興趣點，與孩子做對抗性游戲。

　　如何讓孩子愛上學武術？孩子在學武術的過程中要注意什么呢？

　　孩子學武術的注意事項

　　一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習方式。

　　注意營養。

　　力量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時很有力量，可惜骨關節會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。

　　要跟蹤孩子的學習過程，注重師傅的練習方法。

　　如何讓孩子愛上學武術？讓孩子對學武術感興趣就要從興趣開始培養哦。