兒童情商培養(yǎng)的五個方面和五種方法

　　兒童的情商應(yīng)從小就開始培養(yǎng)，有些家長認為情商并不重要，其實并非如此。隨著時代的發(fā)展，情商的重要性和智商的是相同的，所以，在學齡前兒童的早教工作中不可缺少情商培養(yǎng)。

　　兒童情商培養(yǎng)的五個方面

　　自知

　　父母要從小培養(yǎng)孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地了解自己的不同感受。

　　自信

　　父母多多賞識孩子。當孩子表現(xiàn)良好或者有點滴進步時，父母應(yīng)及時給予適度的贊美，鼓勵孩子。

　　自尊

　　如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他做出無情的指責，而應(yīng)該耐心地引導，讓他感受到父母的關(guān)心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。

　　自控

　　活潑好動是孩子的天性，但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài)，則不利于孩子的身心健康和學習成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習、游戲等活動，培養(yǎng)孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，引導孩子放棄自己的不合理要求。

　　自理

　　愛勞動是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中，孩子能夠經(jīng)常獲得成就感，感受到成長帶來的快樂，并從成功的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。

　　自我負責

　　讓孩子學會為自己的所作所為負責任和承擔后果，是父母們在培養(yǎng)孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事，父母不必大聲斥責，大傷他的自尊，也不要幫他推卸責任，而應(yīng)該跟他分析錯誤，指出改正的地方，以免他重蹈覆轍。

　　自我賞識

　　每個孩子都有其獨特的潛能和天分，如運動、語言、音樂等，父母要注意觀察并指導孩子欣賞自己的長處和成功，使他肯定自己存在的價值和意義，進而自我激勵，向更高的目標邁進。但是切忌給孩子太大的壓力，以免對孩子造成傷害。

　　人際交往

　　孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好，都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則，讓孩子學會關(guān)心和愛護他人。

　　家長在培養(yǎng)孩子的情商時可以從以上五個方面入手，接下來，再來看看兒童情商培養(yǎng)的五種方法。

　　兒童情商培養(yǎng)的五種方法

　　察覺孩子的情緒

　　孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。

　　當父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來由的生氣或沮喪時，不妨停下腳步來了解他們生活中發(fā)生了什么事情，并且運用一些方法來引導孩子安全地表達各種情緒。

　　體察情緒是與孩子親近和教導孩子的機會

　　一些父母試圖忽視孩子的負面情緒，希望他們的情緒過去，但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實上，情緒的抒解需父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒，才不致使情緒擴大或惡化。

　　同理的傾聽和確認孩子的情緒

　　孩子的情緒需要父母注意他們的身體語言，如臉部表情和姿勢。別忘了，孩子也會觀察父母的身體語言。因此，父母可以一種輕松但專注的態(tài)度和語氣，不帶質(zhì)問的反應(yīng)，如說：“你今天看起來有點累？”然后，等待孩子的反應(yīng)。

　　幫助孩子以言語表明情緒

　　當父母看到孩子流淚，可用同理心來反應(yīng)：“你覺得很傷心，是不是？”這不僅讓孩子了解，而且學到描述情緒的字眼。研究顯示，一個人如能以適當?shù)难哉Z形容情緒，可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當然，不是父母告訴孩子該如何表達情緒，它只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達情緒的語匯。孩子也如同成人一樣，他們同時亦會有兩種以上的混合情緒，因此父母可以讓孩子了解這是正常的，如說：“我知道你對參加少年棒球隊選拔有點興奮，也有點害怕?！?/p>

　　與孩子商討解決之道

　　讓孩子了解自己的情緒不是問題，偏差的行為才是問題，這是幫助孩子成長和進步的關(guān)鍵。與孩子一起討論問題的解決。舉例而言，父母可以如此說：“你很生氣小杰拿了你的東西，如果是我也會生氣，但你打他是不對的。讓我們想想有沒有其他解決的方法？”

　　家長快來利用以上的方法來培養(yǎng)孩子的情商吧。