親子溝通的11個竅門和10個誤區

　　親子溝通是父母和學齡前兒童交流的方式，正確的親子溝通可以幫助增加親子感情。別小看親子溝通這件事，高效的親子溝通才能達到最終目標。

　　一、親子溝通的竅門

　　1、要用孩子能夠理解的語言。與孩子的溝通應該是一個雙向互動的過程，如果你講的話，孩子無法理解，那么溝通就不是有效的。有些父母經常會一廂情愿地喋喋不休，根本不考慮孩子有沒有興趣聽、能不能理解自己所講的話，久而久之，孩子就學會了對父母的話充耳不聞。這就是因為父母沒有注意用孩子能夠理解的語言進行溝通。

　　2、要用孩子喜歡的溝通方式。在與孩子溝通過程中，不僅要考慮孩子能夠理解，而且最好采用孩子喜歡的溝通方式。一味地用說教、命令、強迫等方式讓孩子聽你的話，孩子必然產生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天，父母在聊天的過程中把要教育的道理融進去；可以是講故事，通過講故事，讓孩子從故事中領悟道理，這比簡單說教要好得多；可以是在游戲過程中溝通，因為孩子處于比較興奮的狀態，比較容易接受父母的教育。

　　3、要用孩子愿意接受的語言。在與孩子溝通的時候，要注意用語，比如，當你要求孩子放學后不要在外面玩耍，要按時回家時，你應該說：“放學后你不按時回家，媽媽會擔心的！”這樣孩子就會感受到父母的關心，比較容易接受父母的意見。如果你說：“放學后不準在外面玩，給我立即回家！”孩子則會感覺到你在限制他，必然產生逆反心理。

　　4、注意孩子的反應與態度。現代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。

　　5、注意體會孩子的感受。如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛的寵物分離時，孩子細膩的小心靈會難過半天。這時候就很需要家長的關心，但父母如果只是一味地告訴他“沒關系，堅強一點”，“這沒什么好難過的”等話語，這就會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受。

　　如果父母把話改一改，比如說：“你很難過吧？我要是你也會有這種感受的。”相信孩子聽到這樣的話一定會有不同的表現。

　　6、及時了解孩子的發展程度。父母應該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產生。

　　7、回答時要注意方式。孩子提出問題時，應先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜？”這個問題的真正意義其實是：“媽媽，我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以說：“是啊！你要不要一起去？”孩子聽了必定會很高興，因為這正是孩子當時的心愿。

　　8、避免用負面意義的語氣。所謂的負面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好環”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說話語氣。而且說的多了，孩子對此更是無所謂的態度，所以家長再說類似的話就沒有任何意義，還讓孩子感到厭惡。

　　9、要注意孩子的非語言反應。與孩子溝通的時候，父母不要自顧自地說，一定要注意孩子的反應，尤其是孩子的非語言反應。比如孩子開始出現左顧右盼，注意力不集中，父母就應該停止溝通或者轉換話題了。

　　對于年幼的孩子，這種非語言反應更加重要，許多孩子還不會用語言來拒絕父母，只會下意識地用行動來表示。如果父母不了解這一點，久而久之，孩子就會養成“父母說父母的，我做我的”的習慣，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。

　　10、經常變換新鮮的話題。常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發生了什么事？”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍？”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運用得當。

　　11、充實孩子的生活經驗。父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。

　　除了之外，在親子溝通時家長還要注意哪些誤區呢？

　　二、親子溝通的誤區

　　1、和青少年在早上講話，尤其是當他還在想今天其他的活動或還沒睡醒。孩子的生物鐘比成人延后，他們在晚上較愛說話。應選擇此時跟海子溝通。

　　2、直視他的眼睛。因為孩子在你不盯著他們時，才能打開心房，所以最好并肩坐著談話。

　　3、等他們不分心時才和他們約時間談重要的事情。家長應在孩子活動的間隙和他們談談，因為孩子喜歡在打球、吃東西時，有人和他們分享感受。

　　4、禁止孩子咆哮、摔門、哭泣，或說“等你平靜下來，我們再繼續談”。父母應該讓孩子發泄，耐心聽孩子說“我很煩”、“我很困擾”。

　　5、問一般的問題，如“你今天學校怎么樣”。不要泛泛問問題，而是要用正面的態度問特定問題，如“你的老師怎么說你這次的成績”。

　　6、當你認為孩子已經講完了，就開始講你的想法。孩子需要時間發泄情緒、整理思緒，通常不會一次表達完，所以盡量在其他時間再說自己的想法。

　　7、話題集中在瑣事上。跟孩子談大范圍的話題，如電視節目、運動、音樂、美食甚至政治，這更有助于彼此了解。

　　8、給他們不需要的建議。贊美之詞比啰啰嗦嗦的建議更有用，如“好主意”、“哇，你今天做了好多事”。

　　9、不要以為你知道現在孩子的想法。用開放式的語句鼓勵孩子談他們的世界，如“你的同學怎么說”。

　　10、拿困擾孩子的事開玩笑。孩子內心很敏感，容易受傷，你拿困擾他們的事開玩笑，會讓孩子感到父母不重視他們的事。

　　由此看來，親子溝通并非一件簡單的事情哦。