6個月寶寶食譜：糊類6個月寶寶食譜

　　6個月的寶寶已經半歲啦，這時候為寶寶添加哪些輔食最好呢？今天小編就要為大家帶來兩款哦。

　　一、烏龍面糊

　　原料：

　　烏龍面10克、水1／2杯、蔬菜泥少量。

　　制作方法：

　　烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

　　健康提示：

　　蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害，同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。

　　二、紅薯香蕉米糊

　　原料：

　　米粉、紅薯、香蕉4分之一。

　　制作辦法：

　　將紅薯煮熟后壓爛，香蕉壓爛后倒進米粉糊里即可。

　　健康提示：

　　香蕉在人體內能幫手大腦建造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡快、平靜及瞌睡的旗幟暗號，甚至還有鎮痛的效應。

　　以上介紹了兩款簡單的6個月寶寶食譜，媽媽是不是心動了呢？