無痛分娩的常見方法

　　目前采用的無痛分娩措施有以下幾方面：

　　（1）精神無痛分娩法。給產婦及家屬講解有關妊娠和分娩的知識，使她們對分娩中所發生的陣縮痛有所理解，對分娩的安全性有了信心，這可使產婦消除恐懼、焦慮心理，分娩時產生強有力的宮縮，有助于產程順利進展。指導產婦在宮縮增強以后，做緩慢的深呼吸動作，以減輕陣縮時的疼痛感覺。由家屬陪伴待產與分娩，目前有所提倡，痛苦之時，有親人在旁守護，產婦會感到無限安慰，增強對疼痛的耐受性。

　　（2）藥物鎮痛，可達到鎮靜、安眠、減輕懼怕及焦急心理的作用。臨床中常用的有安定、杜冷丁等藥物。但不可大量使用，尤其是胎兒臨近娩出前3—4小時內，以免影響宮縮和抑制新生兒呼吸。

　　（3）鎮痛分娩儀的使用。當產婦出現規律性宮縮后，使用鎮痛分娩儀，臨床中收到良好效果。

　　（4）其它。孕期加強對肌肉、韌帶和關節的鍛煉；放松思想、培養松弛和想象的藝術；良好的分娩環境；分娩時身體浸在水中等方法，都可減輕分娩時的疼痛。