寶寶頭發(fā)護(hù)理有道 煩惱絲里沒(méi)煩惱

　　寶寶頭發(fā)雖少，卻也不容忽略……有的寶寶頭發(fā)烏黑柔順，有點(diǎn)寶寶卻稀少偏黃，真叫父母煩惱。

　　煩惱絲里說(shuō)煩惱

　　只顧漂亮

　　很喜歡幫女兒打扮，喜歡給她扎辮子，漂亮的發(fā)夾。可最近一給她扎辮子，小家伙就哭鬧，不要扎頭發(fā)，一問(wèn)，寶寶說(shuō)：“痛痛。”原來(lái)媽媽一直給女兒扎辮子又扎得太緊，沒(méi)有足夠讓頭皮放松。所以想給寶寶扮靚的媽媽可得注意了，千萬(wàn)不要只顧著漂亮，而忽視健康了。

　　頭發(fā)稀疏

　　有的寶寶一出生頭發(fā)就不多，還泛黃。聰明的媽媽懂得在寶寶的日常飲食中做了調(diào)整，多增加些蛋白質(zhì)，維生素，還適量地補(bǔ)充些優(yōu)生媽咪的鈣鐵鋅益生元和鱈魚肝油。幾個(gè)月下來(lái)還真的有改善哦

　　頭發(fā)真硬朗

　　寶寶的頭發(fā)根根向上豎起，像是院里種的蔥，即便用濕毛巾壓平了，等干了就又恢復(fù)原樣。

　　要想寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得好，父母應(yīng)該從哪些方面做起呢？專家表示：營(yíng)養(yǎng)、清潔、休息、陽(yáng)光這四方面對(duì)提高寶寶的發(fā)質(zhì)至關(guān)重要。因此，要想寶寶頭發(fā)好，父母應(yīng)從上述6方面做起。

　　·營(yíng)養(yǎng)均衡

　　這對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)極為重要，要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該趕快糾正，以保證豐富、充足的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，促進(jìn)頭發(fā)生發(fā)。

　　·清潔頭發(fā)

　　經(jīng)常幫寶寶清洗頭發(fā)有哪些好處？

　　1、通常2－3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染，導(dǎo)致頭發(fā)脫落；

　　2、給寶寶洗發(fā)時(shí)，要選用無(wú)刺激、易起泡沫的兒童專用洗發(fā)液，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮；

　　3、不可用力揉洗頭皮和頭發(fā)，以免頭發(fā)纏成一團(tuán)不容易梳理，使頭皮受損致使頭發(fā)脫落；

　　4、每次清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　家醫(yī)提醒：

　　1。給寶寶洗發(fā)水溫要適宜，一般控制在37℃—38℃，用嬰幼兒專用的洗發(fā)水。

　　2。洗發(fā)時(shí)，指法要輕柔，寶寶的頭皮不比成人，用力抓揉不但容易將頭發(fā)纏成一團(tuán)，還容易抓傷頭皮，引起感染。只需要用指肚輕輕按摩即可。

　　·充足睡眠

　　睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)常哭鬧、生病，是影響頭發(fā)生長(zhǎng)的間接因素。

　　·陽(yáng)光照射

　　適當(dāng)接受陽(yáng)光照射對(duì)寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)也非常有益，紫外線可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。值得注意的是，日光照射強(qiáng)烈時(shí)，千萬(wàn)不可讓寶寶的頭皮暴曬，這時(shí)，戴上一頂遮陽(yáng)帽，以防曬傷頭皮。

　　經(jīng)常梳理頭發(fā)

　　梳理頭發(fā)不但能可以讓發(fā)絲看上去整潔，還能刺激頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，為頭發(fā)的成長(zhǎng)“加分”。由于寶寶的頭皮比較嬌嫩，因此在給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)需要選用專門的梳子，棱角、梳齒都要圓滑，防止劃傷頭皮，可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。在梳理的時(shí)候，要順著寶寶頭發(fā)自然成長(zhǎng)的方向梳，動(dòng)作保持輕柔。

　　勤剪頭發(fā)

　　寶寶顱骨柔軟，發(fā)絲細(xì)嫩，因此剪發(fā)的時(shí)候要講究方法。用理發(fā)器迎著寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)方向輕輕推動(dòng)，動(dòng)作輕柔，以免損傷頭皮。理發(fā)用具使用前要用酒精棉球消毒，3—6個(gè)月的寶寶囟門尚未閉合，比較柔軟，所以在理發(fā)時(shí)，囟門處的頭發(fā)最好保留一些，起到保護(hù)的作用。每次理完發(fā)，要及時(shí)給寶寶洗頭，以防頭發(fā)進(jìn)入眼睛、鼻孔、耳朵，引起不適。