孕前優生健康檢查：孕前腎病檢查的重要性

　　孕前腎病檢查很有必要！

　　1、可以避免因為妊娠導致腎病加重。因為表現隱匿，準媽媽懷孕前，可能沒有任何不適。但妊娠期間，腎臟負荷加大，可誘發腎臟疾病發生或使原本輕微的腎臟疾病快速進展，腎功能急劇下降，甚至發展成尿毒癥。

　　2、減少在不知情的情況下的腎臟危害。需要注意的是如果出現腎臟損害，甚至腎功能衰竭、尿毒癥，就很難通過藥物控制了，得通過長期接受透析或腎移植治療。

　　3、更早地接受系統治療可以避免嚴重后果。如果能夠及時知道疾病的存在，積極通過中西醫結合治療將疾病控制在比較穩定的水平，在嚴密觀察下可以正常妊娠。

　　備孕準媽媽呵護腎臟的生活妙方：

　　一、生活規律，避免過于勞累，同時要鍛煉身體，增強體質，提高自身免疫力。

　　二、飲食均衡，可適量食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等，因為這些食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力；同時，注意調節食物的酸堿性，要有意識地多食用一些偏堿性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、蘿卜、土豆、萵苣、南瓜、西瓜、香蕉、蘋果、柿子等。多吃含水分較多的食物，如水果、蔬菜。

　　三、定期檢查身體，不僅可以及早發現各種腎臟疾病，還能及時治療。

　　四、呵護腎的最好方法之一就是多飲水，多排尿。