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            懷孕九個月:胎兒的變化和產婦的注意事項

            2012-08-08 14:15:34      家庭醫生在線

              懷孕九個月胎兒的變化是什么呢?

              懷孕36周

              36周的胎兒仍然在生長,本周寶寶身長51厘米左右,體重約2800克左右。

              還有一個好消息要告訴你的是,寶寶從本周末起就已經可以稱做是足月兒了(37周~42周)。因此從現在開始要注意休息和保持個人衛生,隨時準備和小寶寶見面。

              懷孕37周

              37周的胎兒仍然在生長,本周寶寶身長51厘米左右,體重約3000克左右。寶寶的頭現在已經完全入盆,如果此時胎位不正常的話,那末胎兒自行轉動胎位的機會就已經很小了。如果醫生發現這樣的情況,通常會建議你采取剖腹產。寶寶這時候的頭發已經長的又長又密了,但是不必對寶寶頭發的顏色或疏密過多的擔心,寶寶在出生后隨著營養的補充,頭發會自然變得濃密光亮。

              懷孕38周

              38周的胎兒身長52厘米左右,體重3200克左右。寶寶的頭現在已經完全入盆,寶寶的頭部在盆內搖擺,周圍有骨盆的骨架在保護,這樣會很安全。這樣的位置也有利于寶寶有更多的空間放自己的 小胳膊小腿。現在胎兒身上覆蓋的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落,胎兒的 皮膚開始變得光滑。脫落的物質和分泌物回隨著羊水吞入胎兒的肚子里,儲存在寶寶的腸道中,在寶寶出生后形成黑便而隨身體排出。

              懷孕39周

              39周的胎兒身長53厘米左右,體重3200~3400克,現在出生的寶寶是足月兒。隨著現在營養給予的提高,寶寶出生時體重越來越重,有的寶寶出生時體重可以到4000克以上。通常情況下,男孩出生時的體重會比女孩重一些。寶寶在本周的活動越來越少了,似乎安靜了很多,這難免加重你的擔憂,這都是正常現象,不必擔心,寶寶活動減少的原因主要是因為胎兒的頭部已經固定在骨盆中,隨著頭部的下降,寶寶便會來到這個世界上。

              寶寶的體重在本周會繼續增加,脂肪的儲備會讓孩子在出生后進行體溫調節。寶寶此時身體各器官都發育完成,肺是最后一個發育成熟的器官,通常是在寶寶出生后幾個小時內肺才建立起正常的呼吸方式的。

              注意事項

              1、越來越大的腹部使你心慌氣喘、胃部脹滿,要注意一次進食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作飲食的一部分。

              2、不刺眼的溫柔的光,能增強胎兒大腦對明暗反應的節奏性,促進大腦的發育和成熟。建議未來的爸爸用手電筒移動照射未來媽媽的腹部,訓練寶寶對光的敏感性。

              3、隨著腹部的膨大,消化功能繼續減退,更加容易引起便秘。多吃些薯類、海草類及含纖維多的蔬菜。

              4、沉重的身體加重了腿部肌肉的負擔,會抽筋、疼痛,你睡覺前可以按摩腿部或將腳墊高。

              5、許多孕婦會腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。

              6、由于精神上的疲勞和不安,以及胎動、睡眠姿勢受限制等因素,你可能會經常失眠。不必為此煩惱,睡不著干脆看一會書,心平氣和自然能夠入睡了。

              7、離預產期還很遠,卻多次出現宮縮般的疼痛,或者出血,這就是早產的癥狀,應立刻到醫院檢查。

              8、到了安排家事的時候了,因為你隨時可能突然住院。不要因主婦不在,使家人措手不及。

              9、就要到沖刺的時候了,不要以肚子為借口放縱自己酣吃酣睡,適量運動有助于你順利分娩。

            (責任編輯: )

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