IT男多生女兒？讓男性精子強大生個男寶寶的12招

　　* IT男生女論：工作原因損害男性精子

　　“從事IT行業的男性工作者，生女兒的比較多。”日前，“IT男生女論”悄然在IT行業中流傳，盡管“生男生女都一樣”，但傳言仍舊令一些IT男擔憂。多名專家表示，目前，國內尚無確切數據證實，男性所生育子女的性別與從事IT行業有直接聯系。

　　據了解，“IT”系信息技術、互聯網技術、信息論等的縮寫，其職業分類包含軟件類、硬件類、網絡類、信息系統類等，“IT男”即指男性網絡編輯員、計算機維修工、數據庫系統管理員、游戲程序開發師等。業內傳，輻射會降低精子活力，損傷決定子女性別的Y染色體，所以生女兒的男員工多。

    那有什么辦法讓IT男的精子強大起來呢？下面介紹12個養生小方法，助你打破定律生個男寶寶！

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　　* 使精子強大起來的12個養生小方法絕對管用！

　　今年是龍年，人們都開始扎堆生龍寶寶。我們知道要想生龍寶寶，精子和卵子起到了非常重要的作用。那么，男人如何使精子強大起來呢?下面為男人們介紹12個養生小方法。

　　1、別久坐

　　正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃呢!要記住，無論是在工作、在家里還是在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產生。如果有一份需要久坐的工作，那就經常休息一下，并且空閑時應該盡量選擇那些不需要坐著的活動。

　　2、房事要節制

　　過多的射精和長時間的節欲都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。

　　3、別大量飲酒

　　大量飲酒不僅會傷害他的肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質量和數量。

　　4、向熱水浴說不

　　經常洗熱水浴可以使精子數量降低，尤其是在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上更會降低精子數量。所以妻子應該把他從浴缸里面拉出來，讓他沖淋浴去吧。當然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。

　　5、穿褲子要講究

　　別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!另外，讓寶貝保持“涼爽”。男性的睪丸之所以裝在陰囊里面，很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低于身體的溫度，這樣睪丸才可以正常的工作。

　　6、注意環境因素

　　關于那些可能會引起精子損傷的物質，有很多相互矛盾的證據。眾所周知，輻射能夠引起損傷和出生缺陷。其它被認為對精子具有有害作用的物質包括一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、一些類型的殺蟲劑、有機汞、聚氯聯(二)苯以及自來水中所含的雌激素。這些物質中有很多仍然處于研究當中。

　　7、堅決要戒煙

　　你可能已經知道吸煙和肺癌、心臟病等有密切的聯系，你可能已經知道吸二手煙會危害家庭成員的健康。那你是否知道吸煙也會影響男人的生殖能力，會引起男性的勃起障礙呢?每天抽1至2包香煙的男性，精子可能會畸形，其游動的速度也可能比非吸煙者慢很多。

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　　8、保持理想體重

　　脂肪過多或過少都可能擾亂性激素的正常產生，這將會使男性精子數量降低并且使異常精子所占百分比升高。如果男性的體重指數控制在正常范圍20-25，將最可能產生大量高質量的精子。

　　9、生寶寶挑時辰

　　男性的精子數量在早晨的時候最多。所以對于想生寶寶的你們來說，把房事的時間安排到早上可能會是一個不錯的選擇哦。

　　10、科學飲食

　　為了健康，準備健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有強壯的身體才能產生健康的精子!

　　11、不可亂吃藥

　　很多藥品可以影響男性的生殖能力，這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長期服用某種藥物的話，為了解除你的擔心，可以向醫生咨詢該藥物對生殖能力的影響。

　　12、和醫生溝通

　　如果對自己的生殖能力有所懷疑，覺得自己的精子不太健康，那就去向醫生進行咨詢，對精液做一些簡單的檢查以及了解一下整體的健康狀況。這個養生小方法也絕不能忽視呦!

　　* “IT男生女論”的專家說法

　　家庭醫生在線醫學委員會委員 中山大學附屬第三醫院泌尿外科副主任醫師 趙鼎

　　針對IT男生女論，家庭醫生在線采訪了中山大學附屬第三醫院泌尿外科副主任醫師趙鼎。趙鼎表示，前列腺本身并不對輻射很敏感，而且精子活力低并非IT男的專利，久坐不動的辦公室男性，都可能存在這個問題。（詳細：IT男多生女兒論不靠譜 精子活力低并非IT男專利）

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