注意！四大不良習慣容易導致不孕不育

　　現代很多女性都面臨著不孕不育的問題，盡管自己身體健康，但是卻沒有能夠在適當的年齡懷孕。造成的不孕的原因到底是什么呢？一則有著身體疾病方面的因素，二則是有不良的生活習慣。而第二點正是很多健康女性不孕的原因。>>>怎樣才能懷孕

    其實，正常情況下假如夫婦結婚后有正常的性生活，沒有采取任何的避孕措施下，三個月懷孕的機會在40％左右，半年有60％左右，一年是80％－90％。所以，如果你在有相應的性生活之后卻沒有懷孕，那么你可能是得了不孕不育癥了。那么，有什么原因會讓你產生不孕不育的風險呢？

　　一、不良的生活習慣

　　1、過度飲酒。適度的飲酒對身體有一定的好處。每個人的體質等條件不同，因此飲酒造成的影響也有所區別。但是過度飲酒是百害而無一利的，甚至可能導致女性的不孕。飲酒不僅導致排卵障礙，更會誘發子宮內膜異位癥、月經異常和痛經等疾病。

　　2、快速減肥。女性想擁有迷人的身材，減肥不是一個壞辦法，但是減肥也是要注意方法的，千萬不能強求?？焖贉p肥一般都是通過藥物、控制飲食、手術等手段實現的。這就給中樞神經和內分泌產生了不良影響。雖然體重在急速下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少，月經周期紊亂、月經量減少、排卵障礙，逐漸就形成了不孕癥。

　　3、經常喝咖啡。咖啡雖然具有提神醒腦的功效，但是絕非越多越好，經常飲用會產生一種依賴望，容易導致不孕。就算懷孕了，也會加大流產、畸形兒的幾率，因為咖啡因可導致DNA損害及染色體畸變。

　　4、生活不規律。人們生活節奏的加快、工作壓力的加大，導致越來越多的女性生活沒有了規律，直接影響愛就是內分泌紊亂，打亂排卵周期。生活無規律，睡眠時間過短，生物鐘顛倒，就會擾下丘腦的正常功能，影響松果體的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，進而造成排卵功能障礙。

　　二、身體疾病因素

　　1、月經不調。月經是女性的特殊生理現象，正常的月經能給順利懷孕打下良好的基礎。假如月經不正常那么懷孕就比較難，月經不調在不孕婦女中比較普遍存在。此類患者的臉色往往看起來有點枯燥，較嚴重些面色萎黃或者面色蒼白，瘦體虛弱、經常有頭昏腦脹、眼花、食欲不振、失眠、精神欠佳?！　∮性陆浀慌怕眩哼@種癥狀很少見，患者往往兼有月經不調甚至閉經或者是較重的帶下癥。這類癥狀是中最重的一種?；颊咄涊^長時間治療，而且治療過程有點復雜性，假如患者沒有堅定治療信念，難以治標。

　　2、無原因溢乳。非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由避孕藥及利血同等降壓藥引起。溢乳經常合并閉經，導致不孕。

　　3、習慣性流產。是指固然能夠懷孕，但往往在懷孕期間就會自然流掉。部分患者還會從此出現月經不調或者痛經、帶下，可見患者臉色枯燥、部分呈淡白或者萎黃，身體瘦弱、畏寒肢冷、多夢、尿頻。

　　4、閉經。年齡超過18歲尚無月經來潮；月經來潮后又連續停經超過6個月。閉經引起的不孕為數不少。后者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。

　　5、痛經。子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病存在時可出現行經腹痛，其病因常因內分泌失調而黃體功能不正常引起，常可導致不孕。

　　6、子宮發育不良。是指子宮結構和形狀正常，但體積較小，子宮頸相對較長，且可伴有痛經、月經稀少、甚或原發性或繼發性閉經。

　　7、宮腔粘連癥。子宮腔、子宮峽部、子宮頸管因創傷繼發感染所造成的粘連，臨床上常出現閉經、月經過少而造成不孕。

　　8、子宮內膜炎。子宮內膜炎按病程長短，可分為為急性和慢性兩種；按其感染的病原菌，又可分為結核性、性病性及一般細菌性。當然炎癥時子宮內膜不能為著床卵提供足夠的營養，而且炎癥滲出物也有殺傷精子的作用，造成不孕。

　  9、子宮肌瘤。一般可致無排卵，子宮內膜組織和功能等紊亂，子宮內分泌功能失調，子平滑肌舒縮活動性紊亂，子宮內膜和肌層血管系統和微循環功能失調等而造成不孕。